Découvrez nos professeurs à distance (Stretching - Page 13 sur 35)

3418 profs disponibles

Excellent (4,7)

1,9 million d'avis élèves

La liste des professeurs particuliers

Zoé

Paris 15e, France (webcam)

5 (1 avis)
Nouvelle

Étudiant en master spécialisé dans la physiologie et l'activité physique adaptée (pour les personnes en situation de handicap)

50€/h
1^er cours offert

Emeline

Saint-Jean-d'Heurs, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Si vous souhaitez vous assouplir et profiter d'un moment de relaxation, bienvenue dans ce cours !

25€/h
1^er cours offert

Louis

Vif, France (face à face & webcam)

Nouveau

Coach sportif et préparateur physique, je vous aiderai à atteindre vos objectifs, quels qu'ils soient

40€/h
1^er cours offert

Ilham

Colombes, France (webcam)

5 (1 avis)
Confirmée

Retrouvez équilibre, forme et bien-être grâce au fitness, yoga et pilates

60€/h
1^er cours offert

Julie

Aix-en-Provence, France (face à face & webcam)

Nouvelle

*étudiante à l'université aix-marseille en optimisation de la performance physique et titulaire d'une licence staps entraînement sportif, propose des séances de sport adaptées à vos besoins et à vos o

40€/h
1^er cours offert

Ab giant

Meknès, (face à face & webcam)

Nouveau

Professeur d’éducation physique, motivant les élèves, développant forme physique, discipline, esprit d’équipe.

23€/h
1^er cours offert

Louis

Anglet, France (face à face & webcam)

5 (1 avis)
Nouveau

Enseignant en activité physique adaptée, je propose des séances individuelles ou collectives pour tout type de public à domicile, en extérieur ou en salle.

40€/h
1^er cours offert

Shirele

Vevey, Suisse (webcam)

Nouvelle

Professeur de yoga et de danse, pratiquant le kickboxing et la musculation depuis plusieurs années, je propose donc des cours de remise en forme mélangeant danse, renforcement musculaire, cardio et st

42€/h
1^er cours offert

Yannis

Angoulême, France (face à face & webcam)

Nouveau

Coach sportif dans une salle de remise en forme, je saurai vous accompagner pour vous lancer/atteindre vos objectifs physiques :)

20€/h
1^er cours offert

Gaile

Glion, Suisse (face à face & webcam)

Nouvelle

Entraînement en groupe bodyart transformation sur mesure pour vous physiquement et mentalement, guidance progressive et découvrez la puissance d’un forfait holistique avec la formation bodyart

21€/h
1^er cours offert

Shilpa

Fribourg, Suisse (webcam)

Nouvelle

Certified yoga instructor and fitness coach (specialising in women's fitness) with 9 years of experience gives online 1:1 and group sessions in english. i'm a certified health and wellness coach.

74€/h
1^er cours offert

Kenzo

Nyon, Suisse (face à face & webcam)

Nouveau

J'ai suivi diverses formations en ligne sur l'entraînement physique, la nutrition sportive et les techniques de récupération, ce qui m'a permis d'approfondir mes connaissances pratiques.

53€/h
1^er cours offert

Mamadou

Le Pré-Saint-Gervais, France (face à face & webcam)

Nouveau

Coach sportif diplômé, haltérophilie/musculation et cours collectifs, je suis professionnel, pédagogue et très souriant!

60€/h
1^er cours offert

Inès

Bordeaux, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Coach sportif et naturopathe je vous accompagne dans votre perte de poids.

60€/h
1^er cours offert

Franco alejo

Lugano, Suisse (face à face & webcam)

Nouveau

Professeur d'éducation physique avec un master en physiologie et psychologie du sport pour un entraînement personnalisé, réhabilitation et pilates. j'utilise des méthodes d'entraînement basées sur l'h

53€/h
1^er cours offert

Alexandre

Chartres, France (face à face & webcam)

Nouveau

Futur diplômé du cqp if, passionné de musculation et de préparation physique et pratiquant assidu depuis plus de 3 ans, je vous aide à établir des objectifs clairs et réalistes, je m'adapte à vos beso

30€/h
1^er cours offert

Maxime

Vertou, France (face à face & webcam)

Nouveau

- coach sportif / maître nageur / prof de judo ( pilate, stretching, renformation musculaire, gym douce, cross training entraîneur de natation, école de natation, leçon et entraînement natation, ju

35€/h
1^er cours offert

Antonio

Lyon, France (face à face & webcam)

Nouveau

Coaching 100% personnalisé et holistique : transforme ton corps, libère ton esprit : le sport comme thérapie du mouvement

50€/h
1^er cours offert

Brene

Montreux, Suisse (face à face & webcam)

Nouveau

Cours personnalisés de fitness, de mise en forme et de stretching avec un coach sportif spécialisé pour transformer votre routine et atteindre vos objectifs !

63€/h
1^er cours offert

Éloïse

Lyon, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Flowstretch_ détente et assouplissement- tous niveaux professeure diplômée d'état danseuse, chorégraphe et professeure de stretching

60€/h
1^er cours offert

Nicolas

Le Genest-Saint-Isle, France (face à face & webcam)

Nouveau

Une séance typique avec moi repose sur une approche progressive, structurée et individualisée. avant même de commencer, j’évalue le niveau, les objectifs et l’état de forme du client pour adapter l’in

30€/h
1^er cours offert

Hmama

, (face à face & webcam)

Nouveau

Coach sportif passionné, spécialisé en musculation et sports de combat, j’aide chacun à atteindre ses objectifs avec énergie et discipline.

27€/h
1^er cours offert

Jade

Montreuil, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Cqp instructeur fitness handstand mobilité yoga vinyasa hatha sport santé

50€/h
1^er cours offert

Mamady

Marrakech, (face à face & webcam)

Nouveau

Passionné de rythmes africains, j’enseigne l’afro dance avec énergie et authenticité pour transmettre la joie, la confiance et la liberté du mouvement.

27€/h
1^er cours offert

Lili

Dijon, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Coach sportif, certifié et diplômé en pilates, je vous accompagne avec bienveillance dans les coachings 100 % personnalisés

45€/h
1^er cours offert

Thomas

Onex, Suisse (face à face & webcam)

Nouveau

Personal trainer diplômé d'un master et d'un diplôme en nutrition. je t'aide pour ta remise en forme et enseigne également la boxe ! studio de coaching sur genève, à domicile ou en visio !

106€/h
1^er cours offert

Manon

Hesperange, Luxembourg (face à face & webcam)

Nouvelle

Formée en pilates et relaxation (vitalys) et en expression corporelle (haute école léonard de vinci), je vous accompagne avec bienveillance pour renforcer corps et esprit, alliant tonus et souplesse.

50€/h
1^er cours offert

Amine

Boulogne-Billancourt, France (face à face & webcam)

Nouveau

Bonjour, je m’appelle amine, coach sportif diplômé (bpjeps), passionné de sport. je propose des séances adaptées à tous les niveaux : remise en forme, perte de poids, prise de muscle ou simplement s

75€/h
1^er cours offert

Anais

Montpellier, France (face à face & webcam)

5 (1 avis)
Nouvelle

Danseuse depuis mon plus jeune âge, ces pratiques font partie intégrante de mon quotidien afin de maintenir un corps en bonne santé. après avoir pris de nombreux cours aux côtés de professeurs certifi

40€/h
1^er cours offert

Carla

Monaco, France (face à face & webcam)

5 (1 avis)
Nouvelle

Personal trainer for women - coach sportive spécialisée chez les femmes.

90€/h
1^er cours offert

Hatim

Tanger, (face à face & webcam)

Nouveau

Expérience 3 ans en musculation étudiant en médecine et pharmacie donc je sais ce que notre corps nécessite et j’ai des infos crédibles

18€/h
1^er cours offert

Maxime

Neuilly-sur-Seine, France (face à face & webcam)

5 (1 avis)
Nouveau

-brevet d'état métier de la forme -brevet d'état métier de la natation -rcp à jour - secourisme à jour

100€/h
1^er cours offert

Laurie

Fontainebleau, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Coach sportif, instructrice de pilates mais aussi formée au sport santé.

50€/h
1^er cours offert

Sofyane

Toulouse, France (face à face & webcam)

Nouveau

Diplômé d'un master 2 staps, et d'un bees 2° en taekwondo. cours allant du sport santé, jusqu'à performance sportive (tous niveaux, tous sports).

100€/h
1^er cours offert

Cédric

Cagnes-sur-Mer, France (face à face & webcam)

Nouveau

Coach sportif diplômé et passionné depuis + de 10 ans. en présentiel aux alentours de cagnes-sur mer et à distance via un suivi perso ou mes "aventures sportives".

45€/h
1^er cours offert

Anne

Péron, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Bougez sans douleur après 50 ans : coaching en ligne avec yoga, renforcement et vitalité

100€/h
1^er cours offert

Régine

Paris, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Stretching anti stress: une méthode que j'ai créée . cours particuliers / cours collectifs . en ligne / en salle / chez vous

28€/h
1^er cours offert

Ilonnaa

Courtepin, Suisse (face à face & webcam)

Nouvelle

Cavalière depuis très jeune, je propose des cours d’équitation à prez vers noréaz. 25.- ayant fait pas mal de sport, je me sens prête à donner des cours et des conseils pour des améliorations

26€/h
1^er cours offert

Lescamela

Saint-Paul-lès-Dax, France (face à face & webcam)

Nouveau

Coaching personnalisé, adapté selon vos attentes. prise en charge globale et sur la durée. cours de pilates, stretching & animalflow en groupe. massages musculaires pour les douleurs. alimentation et

50€/h
1^er cours offert

Sylvain

Vevey, Suisse (face à face & webcam)

Nouveau

Personal trainer avec master en ostéopathie et diplôme massage sportif, propose séances individualisées en présentiel ou visio. prise en charge holistique et professionnelle.

106€/h
1^er cours offert

Flora

Grenoble, France (face à face & webcam)

Nouveau

Diplômée d'une licence staps mention entraînement sportif, spécialité football vous propose des séances de renforcement musculaire, d'entraînement, de remise en forme ou de stretchings !

45€/h
1^er cours offert

Fanny

Dijon, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Professeure certifiée, je propose des cours de yoga accessibles à tous, avec une approche thérapeutique et axée sur le stretching. objectif : relâcher les tensions, améliorer la souplesse et retrouver

50€/h
1^er cours offert

Joey

Saint-Thibault-des-Vignes, France (webcam)

Nouveau

Jeune sportif, passionné par le street workout et la calisthenics.

30€/h
1^er cours offert

Alexandra

Genève, Suisse (webcam)

Nouvelle

Diplômée comme instructrice de fitness ainsi que comme personal trainer et surtout : passionnée de sport !

53€/h
1^er cours offert

Cecile

Sauve, France (webcam)

Nouvelle

Diplômée bees depuis 2004, j'enseigne principalement le pilates depuis 12 ans.

50€/h
1^er cours offert

Fatima

Lyon 6e, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Formée en pilates matwork 1, 2, petits matériels, femmes enceintes, cancer du sein, personnes âgées, mais aussi reformer, je serai à l’écoute de vos besoins

60€/h
1^er cours offert

Stephanie

Croix, France (face à face & webcam)

Nouvelle

J’enseigne le yoga depuis plus de 10 ans du plus traditionnel (hatha, ashtanga) au plus créatif (vinyasa, rocket, dharma) ainsi que les inversions (handstand) et arm-balances ainsi que des cours de re

80€/h
1^er cours offert

Cedric

Fontainebleau, France (face à face & webcam)

Nouveau

Cédric, coach sportif passionné, spécialisé en pilates, yoga, remise en forme et perte de poids. des séances personnalisées pour transformer ton corps, améliorer ta posture et booster ton bien-être.

50€/h
1^er cours offert

Alais

Mant, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Coach sportif diplômé, je saurai vous accompagner afin d'atteindre vos objectifs

45€/h
1^er cours offert

Coach

Casablanca, (face à face & webcam)

Nouveau

• coach, manager et gestionnaire de sociétés de sport, sportif de haut niveau • certified international fitness trainer and nutritionist • two black belt in kickboxing and yoseikanbudo • mma pro

55€/h
1^er cours offert

Lucie

Sangatte, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Préparatrice physique diplômée master eops – 2 ans d’expérience en pôle espoir

60€/h
1^er cours offert

Florian

Montauroux, France (face à face & webcam)

Nouveau

Coach sportif spécialisé en mobilité, renforcement musculaire et bientôt diplômé en diététique – un accompagnement complet, adapté à votre rythme !

44€/h
1^er cours offert

Hamza

Paris 19e, France (face à face & webcam)

Nouveau

Éducateur sportif et maître nageur sauveteur, je peux vous accompagner dans votre remise en forme / renforcement musculaire / sport santé, et/ou dans les activités aquatiques comme la natation.

50€/h
1^er cours offert

Thibault

Dijon, France (face à face & webcam)

Nouveau

Salut moi c’est thibault je suis coach sportif et préparateur physique diplômé. si tu as un objectif sportif, de santé ou même de remise en forme 🫁 je suis là pour t’aider. alors n’hésite surtout

30€/h
1^er cours offert

Nicolas

Argenteuil, France (face à face & webcam)

Nouveau

Récemment diplômé mais pratiquant depuis des années, je mets la mobilité au centre de mes entraînements. tu veux être plus performant, plus longtemps et sans douleur ? contacte-moi

50€/h
1^er cours offert

Mattis

Aix-en-Provence, France (face à face & webcam)

5 (1 avis)
Nouveau

Séance d’activités physiques sportives de stretching, marche nordique, respiration, gym douce en lien avec la dynamique sport santé.

40€/h
1^er cours offert

Benjamin

Les Mées, France (face à face & webcam)

5 (1 avis)
Nouveau

Coach sportif diplômé propose renforcement, mobilité et posture sans salle de sport, pour tous niveaux

55€/h
1^er cours offert

Zineddine

Orléans, France (face à face & webcam)

Nouveau

Zineddine, coach et diplômé d'un master en activité physique adaptée. j’accompagne tout public, de tous âges et conditions, pour bouger en sécurité et améliorer santé, bien-être et qualité de vie.

30€/h
1^er cours offert

Valentina

Bagnolet, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Danseuse, performeuse professionnelle et artiste multidisciplinaire –souplesse, contorsion artistique, danse urbaine et accompagnement à la création de solo

70€/h
1^er cours offert

Cecilia

Bulle, Suisse (face à face & webcam)

Nouvelle

Enseignante passionnée en pilates et yoga dynamique ou doux. tous niveaux ! physiothérapeute 10 ans d'expérience

116€/h
1^er cours offert

Camille

Roquebrune-sur-Argens, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Danseuse professionnelle enseignant le yoga, la posture, le renforcement musculaire, le stretching (souplesse & mobilité) et la barre à terre

50€/h
1^er cours offert

Florian

Nanterre, France (face à face & webcam)

Nouveau

Diplômé d’une licence staps et en cours de formation d’ostéopathie, je me tiens à votre service pour des cours de sport !

40€/h
1^er cours offert

Laury

Montpellier, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Professeure de yoga certifiée, je propose des cours doux et accessibles, pensés pour vous aider à calmer votre mental, détendre votre corps et le sculpter.

45€/h
1^er cours offert

Jorion

Paris 15e, France (face à face & webcam)

Nouveau

Coach sportif diplômé du bpjeps, spécialisé dans la remise en forme et l’amélioration de la performance sportive

35€/h
1^er cours offert

Elise

Villeurbanne, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Pour que le sport devienne un plaisir ! remise en forme - renforcement musculaire - mobilité

60€/h
1^er cours offert

Loelia

Paris, France (webcam)

Nouvelle

Coach sportive passionnée pour les motivés : séances sur-mesure et résultats garantis !

40€/h
1^er cours offert

Jonathan

Genève, Suisse (face à face & webcam)

Nouveau

Coach sportif passionné, je t'accompagne pour atteindre tes objectifs forme et bien-être ! spécialisé en remise en forme, perte de poids, prise de masse et préparation physique, je propose des séances

32€/h
1^er cours offert

Armanda

Vallauris, France (face à face & webcam)

5 (1 avis)
Nouvelle

Diplômé d’un bpjeps af, j’aide les personnes à atteindre leurs objectifs physiques (perte de gras, prise de masse). aussi entraîneur de gymnastique pour des enfants de 18 mois à 15 ans en loisir et co

60€/h
1^er cours offert

Charlène

Antibes, France (face à face & webcam)

5 (1 avis)
Nouvelle

Coach sportive passionnée, diplômée licence préparation physique, 15 ans d'expérience pour des particuliers & entreprises. j'encadre des enfants, adolescents, adultes et retraités.

50€/h
1^er cours offert

Anaïs

Milvignes, Suisse (face à face & webcam)

Nouvelle

Instructeur fitness avec brevet fédéral. expérience de plus de 20 ans d'enseignement en cours collectifs et de plus de 10 ans comme formatrice fitness. polyvalente, aujourd'hui davantage orientée cour

84€/h
1^er cours offert

Colombe

Paris, France (webcam)

5 (1 avis)
Nouveau

Multi-danseuse et acrobate propose cours de stretching et de souplesse

10€/h
1^er cours offert

Matthieu

Hérimoncourt, France (face à face & webcam)

Nouveau

Coach diplômé et préparateur physique depuis plus de 6 ans. le sport doit être du plaisir. c'est de cette manière que je réalise mes différents coachings (remise en forme, préparation concours et pe

40€/h
1^er cours offert

Florine

Lattes, France (webcam)

Nouveau

Je suis très sportive, tout en étant à l'écoute des autres. je saurai vous guider et vous proposer des exercices adaptés. mon dynamisme, ma bienveillance et mon sourire sont un atout pour moi.

20€/h
1^er cours offert

Zuska

Toulouse, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Je suis un artiste de cirque professionnel et je vous aide à prendre soin de votre corps. je vous propose un cours de préparation physique et des cours d'étirements. rendre son corps plus fort et plus

30€/h
1^er cours offert

Audrey

Tours, France (face à face & webcam)

Nouveau

Audrey diplômée de l'école de pilates a lyne, j'enseigne le pilates classique du niveau fondamental jusqu'au matwork 3 et l'entretien des fascias

45€/h
1^er cours offert

Celian

Tours, France (face à face & webcam)

Nouveau

Coach sportif variés et passionnés, je vous donne les clés pour mieux progresser et vous faire encore plus kiffer cette vie magnifique !

40€/h
1^er cours offert

Viviane

Lyon, France (face à face & webcam)

Nouveau

Bachelor et master en sciences du sport et de l'éducation physique formations de pilates, yoga, personal training.

35€/h
1^er cours offert

Victor

Rennes, France (webcam)

Nouveau

Jeune étudiant en licence staps ayant pour vocation de devenir coach sportif et santé.

20€/h
1^er cours offert

Meyline

Montélimar, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Diplômée d'un diplôme d'état en danse classique et certifiée en pilates matwork 1. je propose également des cours de stretching, d'abdos pilates.

40€/h
1^er cours offert

Audrey

Tarbes, France (face à face & webcam)

Nouvelle

En cours pour être diplômée d’une licence staps entraînement sportif

40€/h
1^er cours offert

Gaetan

Tarbes, France (face à face & webcam)

Nouveau

Coach sportif multisports propose séances variées. tout âge, tout public. parce que le sport c'est la santé et qu'il est important d'être bien accompagné.

40€/h
1^er cours offert

D-fit

Marseille 9e, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Coach diplômée d'état je propose des cours de fitness et remise en forme

60€/h
1^er cours offert

Axel

Caen, France (face à face & webcam)

Nouveau

Diplômé d’un bpjeps af, pratiquant et passionné de sport et plus précisément de fitness

60€/h
1^er cours offert

Sébastien

Sceaux, France (face à face & webcam)

5 (1 avis)
Nouveau

Coach sportif, diplômé des métiers de la forme, cours collectifs et haltérophilie-musculation, je me ferai un plaisir de vous rencontrer afin de vous proposer des méthodes d'entraînement en lien avec

60€/h
1^er cours offert

Genève, Suisse (webcam)

Nouveau

Coach sportif en formation (cfc) pratiquant d'haltérophilie à 6 ans. et pratiquant de basket à 15 ans.

42€/h
1^er cours offert

Natacha

Moirans, France (face à face & webcam)

Nouveau

Prof et coach sportif, viens libérer ton potentiel avec le yoga et la mobilité

40€/h
1^er cours offert

Clémentine

Rieucros, France (face à face & webcam)

Nouveau

Diplômée staps en activité physique adaptée. je vous propose des créneaux de remise en forme et training personnalisés en fonction de vos besoins

44€/h
1^er cours offert

Kitiara

Marseille, France (webcam)

Nouvelle

Diplômée d’une licence et d’un master en activité physique adaptée à la santé de la faculté des sciences du sport de luminy

35€/h
1^er cours offert

Clara

Zurich, Suisse (webcam)

Nouvelle

Diplômée en "master teaching and coaching dance" approprié à tous niveaux et à plusieurs styles de danse, et fitness. travail avec la connexion au corps en général, relation corps et esprit, que ce so

48€/h
1^er cours offert

William

Fontaine-la-Gaillarde, France (face à face & webcam)

Nouveau

Brevet d'état de moniteur éducateur d'eps suivi du brevet d'état tronc commun 1er degré

120€/h
1^er cours offert

Claire

Pocé-les-Bois, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Diplôme d’une licence professionnelle métier de la forme l3. actuellement coach sportif dans une salle de remise en forme.

45€/h
1^er cours offert

Sarah

Lorient, France (webcam)

Nouvelle

Licence staps activité physique adaptée bpjeps métier de la forme danse classique

40€/h
1^er cours offert

Manon

Colomiers, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Diplômée de la fédération française d'éducation physique et gymnastique volontaire, j'enseigne depuis plus de 5 ans en milieu associatif et depuis 1 an à domicile.

40€/h
1^er cours offert

Philippe

Arles, France (face à face & webcam)

Nouveau

Sportif depuis plus de 20 ans avec beaucoup de connaissances

36€/h
1^er cours offert

Lyvia

Hyères, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Diplomée d'état en fitness et musculation, je vous propose un accompagnement complet afin d aller vers votre objectif. mes tarifs sont négociables en fonction de vos besoins.

40€/h
1^er cours offert

Anupama

Joinville-le-Pont, France (face à face & webcam)

Nouvelle

Prof de hatha yoga et spécialisé en pré-natal yoga

44€/h
1^er cours offert

Virginie

Paris, France (webcam)

Nouvelle

Étudiante en coaching sportif qualifiée pour un accompagnement personnalisé – atteignez vos objectifs rapidement !"

35€/h
1^er cours offert

Gireesh

Montaigu-Vendée, France (face à face & webcam)

Nouveau

- diplôme de yoga traditionnel (approche holistique) - art martial indien - corps rythmique (bon pour la mobilité, flexibilité et vitalité du corps)

50€/h
1^er cours offert

Dannylefeeling

Paris 19e, France (face à face & webcam)

Nouveau

Coach sportif diplômé d'état et passionné du sport (musculation, fitness, running).

50€/h
1^er cours offert

Chahramane

Marseille, France (face à face & webcam)

Nouveau

Coach sportif.. technicien supérieur en sport. occupant le poste de consultant et conseiller en développement mental

40€/h
1^er cours offert

Segura

Fleurance, France (face à face & webcam)

Nouveau

Coach sportif et préparateur mental, 8 ans d'expérience, pour des séances prenant en compte vos antécédents médicaux, sportifs, psychologiques. je vous aide à être une meilleure version de vous-même

55€/h
1^er cours offert

Vincent

Taverny, France (face à face & webcam)

5 (1 avis)
Nouveau

Bonjour, j’accorde une très grande importance à la façon dont le ou les mouvements peuvent être accomplis ainsi que la respiration pour accompagner celui-ci, peu importe votre condition physique,

55€/h
1^er cours offert

Les infos essentielles pour votre cours de stretching

✅ Tarif moyen :	44€/h
✅ Temps de réponse :	6h
✅ Profs disponibles :	3418
✅ Format du cours :	En face à face ou en visio

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