Page d'accueil Aide
Aide Donner des cours
25€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Valerie
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Stretching
  • Course à pied
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportif-Gymnastique d'entretien méthode "Irène popard"-streching-trampoline - a do fessiers entre sarlat -gourdon et souillac

Méthodologie

Mes cours se font en musique et comprennent 3 parties: l'échauffement se fait au sol puis la 1ere partie se fait debout à la barre puis la 2eme partie se fait au sol et la 3eme partie se fait au milieu de la pièce avec des déplacements où l'on travaille les bras et les jambes avec des minis enchaînements.
Pour terminer 10minutes sont consacrées à la relaxation et la respiration

Parcours

Je donne des cours depuis 25 ans. Après avoir suivi une formation de 3 ans à l'école "Irène popard " sur Paris jai tenu pendant 1 dizaine d'années une salle de gymnastique pour enfants et adultes à Montpellier ou jenseignais la gymnastique rythmique pour enfants à partir de 4 ans et adultes .

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 25€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 120€
Tarifs pour 10 heures de cours : 230€
Cours proposés par Valerie
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Stretching
  • Course à pied
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 25€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 120€
Tarifs pour 10 heures de cours : 230€

Les professeurs similaires

du coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de stretching accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de course à pied n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Braine-l'Alleud
Coach sportif et bien être tous niveaux et spécialiste santé, bien être, nutrition, prévention problèmes physiques
45€
Nicolas
  • (3 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Jemeppe-sur-Sambre
Coach sportif préparateur physique diplômé universitaire dynamique se déplace région Namur Charleroi
50€
Arnaud
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé
Watermael-Boitsfort
Jeune sportif boitsfortois motivé pour vous faire bouger dans la bonne humeur !
20€
Cyril
1er cours offert !
Cours en face à face Profil validé
Nantes, France
Personal trainer (diplômé d'état), Nantes et périphérie, individualisation des séances en fonction de votre projet . Rééquilibrage alimentaire, reprise de confiance en soi.  Votre projet est notre pro
50€
Antoine
  • (21 avis)
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 13e, France
Coach sportif privé + conseil nutritionnel intervient sur paris et proche banlieue.
50€
Nicolas
  • (48 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Vélizy-Villacoublay, France
Coach sportif à domicile et exterieur - Paris et île de france
59€
Rachid
  • (12 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 14e, France
Coach sportif , diplômé d' état, donne cours individuels ou collectifs tous niveaux sur Paris ou région parisienne, à domicile ou à l'extérieur + conseil nutritionnel
50€
Garba
  • (44 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 8e, France
Summer is coming!!! Personal trainer/coach sportif reab/muscu/fit/box diplomé école fitness a Londres french/english fluent
60€
Olajide
  • (15 avis)
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Boulogne-Billancourt, France
Coaching sportif, préparation physique aux examens, musculation, bien être, je suis le chaînon manquant de votre réussite.
80€
Mathieu
  • (8 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 14e, France
Coach sportif Paris et Ile de France - Efficacité Maximale Résultats garantis - Toutes disciplines -Circuit training - Musculation - Karate - Boxe - Kick Boxing - Running - Prepa physique et mentale .
50€
Yohann
  • (31 avis)
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chaudfontaine
Coach sportif en salle, privé et entreprise.
Cours donnés: HIIT , circuit training, abdos fessiers, zumba, aquagym, cours de danse orientale. 
Preparateur mental et coach bien être. 
Conseils en nutri
60€
Christelle
  • (2 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 12e, France
Coach sportif diplômé / préparateur physique, donne des cours à domicile (à Paris)
55€
Aurélien
  • (14 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Boulogne-Billancourt, France
Coach sportif à domicile - renforcement musculaire - fitness - Course à pied
40€
Frédéric
  • (13 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Sint-Pieters-Leeuw
Moniteur sportif diplômé propose coaching privé ou semi privé (fitness, renforcement, prise de masse, sèche, musculation, cardio, calisthénic, crossfit, stretching , nutrition santé,...). sur Bruxelle
40€
Edo
  • (4 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Livry-Gargan, France
Professeur diplomé d etat ministere sport et santé vous propose coaching sportif/amincissement a domicile à Livry-Gargan
40€
Olivier
  • (6 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Marseille 5e , France
Coach Sportif : Vitalité, Ligne et Bien être. Méthode progressive et personnalisée.
30€
Marc
  • (1 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris, France
Coach sportif diplômé d'état,  je vous accompagne dans votre projet de (re)mise en forme !
50€
Cédric
  • (5 avis)
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Ixelles
Coach sportif(expérience sportif 10 ans) donne cours à domicile, en salle ou même en pleine nature
40€
Nancy
1er cours offert !
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 1er, France
Personal trainer spécialisée en stretching, posturale, aquagym et natation, donne cours de sport sur Paris.
50€
Alice
  • (20 avis)
Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chez elle Chez vous Par webcam
1 heure 25€ 25€ 25€
5 heures 120€ 120€ 125€
10 heures 230€ 230€ 250€
Réservez un cours