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Simon
- Tarif 100€
- Réponse 10h
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Coach sportif à domicile ou en extérieur (Running, remise en forme, renforcement musculaire...)
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Lieux du cours
À propos de Simon
Ma formation et fonction de professeur d'EPS (depuis 9 ans) me permet d'acquérir une bonne capacité d'analyse entre les causes des obstacles rencontrés et les réponses adaptées proposées.
J'ai également acquis une bonne expérience de coaching en natation et en terrestre avec l'obtention de mon brevet d'état (depuis 11 ans).
Je suis également pratiquant de trail et de triathlon.
J'ai donc un solide bagage technique et pédagogique que je serais mettre à profit pour vous faire réussir efficacement.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Je serai à votre disposition pour vous accompagner pour tout type d'objectifs.
Préparation à un concours , un test de savoir nager , entraînement sportif , bien être et entretien , je vous proposerai un programme , avec des objectifs précis , que l'on se fixera ensemble.
La séance se déroule par une mise en route progressive de votre machine ! Et oui, vous êtes tous des machines plus ou moins aguerries à la pratique sportive.
Puis le corps de séance vous permettra de dépasser votre zone de confort et ainsi progresser physiquement et mentalement.
Enfin, un retour au calme sera mis en place, bénéfique pour votre récupération et essentiel pour repartir confortablement pour les prochaines séances.
La nutrition, la persévérance et le plaisir sont les maîtres-mots pour vous transformer ou vous maintenir en super forme !
Je vous attends avec impatience !
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Tarifs
Tarif
- 100€
Tarifs packs
- 5 h: 500€
- 10 h: 1000€
webcam
- 60€/h
Précisions
En fonction de votre niveau et de vos envies :
30 min = 50 euros
45 min = 75 euros
60 min = 100 euros
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