Bonjour, je suis Sarah (Family Zen), éducatrice sportive et professeur de Pilates. Également accompagnante périnatale, je suis spécialisée dans la gym pré et postnatale (gym, pilates ou yoga).

Cours particuliers à domicile
Très patiente et très attentive à la précision des mouvements,Sarah me dispense des cours de grande qualité vraiment adaptés à mes objectifs ( renforcement musculaire de l'ensemble du corps) et de mes demandes ( intérieur ou extérieur selon la météo) toujours dans la bonne humeur.
Je commence à ressentir des progrès quant à mon tonus musculaire sachant que nous avons démarré en septembre et que je m'entraîne entre les séances grâce à des vidéos réalisées par Sarah pour moi.
Je recommande vivement.

Sarah est formidable et professionnelle, non seulement elle explique bien mais aussi elle a à cœur de partager et transmettre ses connaissances ! Elle sait créer la bonne ambiance et l'envie de progresser se qui rend ses cours d'autant plus intéressant ! Je recommande à 100%

Très à l'écoute, souriante et professionnelle. Sarah c'est à la fois une super prof et une belle rencontre. Le pilâte, l'étirement, le corps humain, la respiration, tout est abordé en un cours