1er cours offert
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Quentin
- Tarif 20€
- Réponse 1h
20€/h
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- Coaching sportif
- Musculation
Progressez à votre rythme avec un sportif de haut niveau : coaching pour débutants, intermédiaires et confirmés
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Lieux du cours
À propos de Quentin
Bienvenue !
Je suis étudiant à l’École européenne d’ingénieurs en génie des matériaux et sportif de haut niveau en aviron, inscrit sur les listes ministérielles officielles.
Passionné par le sport, la nutrition et la performance, j’aime autant apprendre que transmettre mes connaissances et partager mon expérience. J’accorde une grande importance au travail sur les thématiques liées à la santé, au bien-être et à l’optimisation des performances physiques.
Côté parcours sportif, je suis double champion de France d’aviron. J’ai également représenté la France à la Coupe de la Jeunesse 2024 (équivalent d’un championnat d’Europe) et plus récemment aux Championnats du monde, où j’ai terminé 14ᵉ en double et 9ᵉ en quatre.
Toujours motivé à progresser et à aider les autres à atteindre leurs objectifs, je serais ravi de vous accompagner dans votre démarche de performance, remise en forme ou progression personnelle.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vous cherchez des conseils et un suivi personnalisé pour progresser dans votre sport ?
Je suis étudiant en ingénierie dans le cursus Sportif de Haut Niveau, et je vous propose un accompagnement sur mesure, basé sur mon expérience d’athlète et mes connaissances dans les domaines du sport, de la performance et de la nutrition.
Lors de notre premier cours :
Nous définirons ensemble vos objectifs (prise de muscle, perte de poids, amélioration technique, développement des performances, etc.).
Nous mettrons en place un programme d’entraînement personnalisé, adapté à votre niveau et à vos contraintes.
Nous élaborerons un plan diététique cohérent avec votre pratique sportive et vos objectifs.
Ensuite, un suivi régulier permettra d’ajuster et d’optimiser votre programme au fil du temps, afin d’obtenir les meilleurs résultats possibles.
Je tiens à préciser que ce suivi est fondé sur mon expérience personnelle de sportif de haut niveau, et non sur un diplôme professionnel. Néanmoins, je mets tout mon sérieux et mon implication pour vous proposer un accompagnement de qualité et adapté à vos besoins.
Tarif :
Le tarif du premier cours est gratuit afin de faire connaissance et d’établir ensemble votre objectif et votre programme. Le tarif des suivis pourra être discuté selon vos besoins et la fréquence souhaitée.
Je serai ravi de vous accompagner dans votre progression et de vous aider à atteindre vos objectifs.
Croyez en vous, et avançons ensemble vers votre réussite sportive !
Sportivement,
THOMAS Quentin
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Je connais Quentin depuis 3 ans. Je l'ai rencontré en faisant de l'aviron. C'est une personne qui sera vous aidez. Il m'a d'ailleurs appris comment faire un raisonnement par récurrence ( Programme de terminale ) l'année dernière. Je recommande
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Quentin vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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- 20€/h
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