1er cours offert
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Lucas
- Tarif 50€
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50€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Cross training
Professeur d'EPS en zone difficile ainsi qu'en lycée de prestige, 1/4 finaliste des CF Games, compétiteur élite, Marathon en 2h50, Semi en 1h22, BNSSA, triathlon, trails, etc. Mes années d'enseignemen
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Lieux du cours
À propos de Lucas
Professeur d’EPS passionné par l’enseignement et le sport depuis toujours, j’ai construit mon parcours autour de la performance, de la pédagogie et du dépassement de soi.
Sportif de haut niveau et compétiteur élite en Crosstraining, j’ai participé à plusieurs compétitions internationales avec notamment une place de 1/4 finaliste aux CF Games. Je pratique également l’endurance depuis plusieurs années : marathon en 2h50, semi-marathon en 1h22, haltérophilie, gymnastique, j'ai participé aux plus belles compétitions en France en CF, j'ai réalisé des triathlons, trails et je fais de la préparation physique générale depuis des années.
Diplômé d’un bac S spécialité mathématiques, d’une licence STAPS et d’un master, j’enseigne aujourd’hui en tant que professeur d’EPS. Cette double expérience du terrain et de l’enseignement me permet d’accompagner des profils très variés avec une approche à la fois exigeante, progressive et motivante.
Mon objectif est simple : transmettre le goût de l’effort, aider chacun à progresser à son rythme et créer un accompagnement sérieux, humain et efficace.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Grâce à mon expérience de professeur d’EPS et de compétiteur élite, je propose des séances structurées et adaptées à tous les profils. Peu importe l'objectif.
L’objectif n’est pas seulement de s’entraîner, mais de comprendre comment progresser durablement grâce à une méthode claire, de la régularité et un accompagnement personnalisé.
Chaque séance est construite selon vos capacités et vos objectifs : remise en forme, performance, endurance, perte de poids ou préparation physique.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 500€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Lucas vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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