1er cours offert
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Yovenn
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- Coaching sportif
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Je suis pompier de Paris et je vous propose un bon coaching de l’aide et des conseils pour vous améliorer en sport perte de gras et prise de muscle.
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Lieux du cours
À propos de Yovenn
J’ai commencé le sport il y a 7 ans avec un objectif clair : intégrer les pompiers.
Mais au fil du temps, le sport m’a apporté bien plus que prévu : discipline, confiance en moi et dépassement de soi.
Aujourd’hui, je souhaite transmettre cette expérience et aider les autres à atteindre leurs objectifs.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Lors de notre première séance, nous évaluerons votre niveau actuel ainsi que vos objectifs (remise en forme, perte de poids, prise de masse, amélioration des performances, etc.)
Afin de mettre en place un programme entièrement adapté à vos besoins. Nous prendrons également le temps d’échanger sur vos habitudes, vos éventuelles contraintes et votre condition physique.
Ensuite, nous commencerons progressivement avec des exercices adaptés pour vous permettre d’évoluer en toute sécurité, tout en construisant une progression efficace et durable. »
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5 h: 135€
- 10 h: 250€
webcam
- 30€/h
déplacements
- + 15€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Yovenn vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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