1er cours offert
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Jean Philippe
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- Coaching sportif
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Entraîneur trail et course en montagne depuis 5 ans. Je vous prépare à vos différents trails : du découverte à l’ultra
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Lieux du cours
À propos de Jean Philippe
Traileur depuis 15 ans, je respire la montagne et vibre pour les défis hors des sentiers battus. Coach d’un groupe de 50 coureurs, j’ai appris à allier *exigence* et *bienveillance*, pour guider chacun vers ses sommets. Ce qui m’anime ? **Transmettre** : partager l’énergie des courses en nature, les secrets d’une foulée efficiente en dénivelé, ou la gestion mentale des efforts longs. Pour moi, le trail est une aventure collective : entre rires en forêt, dépassements sur les crêtes, et fierté partagée. Que vous visiez l’ultra-trail ou le plaisir de courir libre, je m’adapte à **votre histoire**, avec des conseils pragmatiques et un suivi humain. Rejoignez l’aventure : ensemble, transformons la pente en alliée !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
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Passionné de trail et course en montagne, je vous accompagne pour dépasser vos limites en milieu naturel. *Diplômé et expérimenté*, j’allie expertise technique (gestion de dénivelé, stratégie de course) et préparation mentale. Mes programmes *sur mesure* s’adaptent à vos objectifs (débutants ou confirmés) : renforcement spécifique, plans d’entraînement personnalisés, conseils nutritionnels. Résultats garantis : amélioration de l’endurance, performance en compétition, ou simple plaisir en nature. Flexible, je m’engage à rendre chaque séance *motivante et progressive*. Choisissez un coach proche de vos ambitions, avec un suivi régulier et des retours concrets. **Votre prochain défi commence ici !**
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
- 10 h: 400€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Jean Philippe vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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