1er cours offert
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Cris
- Tarif 60€
- Réponse 1h
60€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Stretching
Entraînement inclusif pour tous les corps et toutes les identités. Un espace sûr pour évoluer sans peur ni jugement, pour habiter son corps avec calme et confiance.
- Coaching sportif
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Lieux du cours
- Par webcam
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chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Bruxelles
À propos de Cris
Je suis un journaliste passionné par la communication et le contact avec d’autres êtres humains, certifié en tant qu’entraîneur personnel EREPS niveaux 3 et 4. Je conçois le sport et l’activité physique comme un moyen idéal d’établir des liens avec d’autres êtres humains et avec notre environnement. J’aspire à accompagner, sur leur parcours vers le bien-être et le plaisir du mouvement, toutes sortes de corps et d’identités.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Je crois en un entraînement qui n’humilie pas, ne hurle pas et n’exclut pas.
Je crois que le fait de bouger ne devrait inspirer ni peur ni honte, et qu’aucun corps n’a besoin de permission pour occuper de l’espace. Je travaille avec des personnes qui ont été expulsées symboliquement ou littéralement du sport : des corps non normatifs, des identités queer, des femmes et toute personne qui ne rentre pas dans le moule de la salle de sport traditionnelle.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5 h: 300€
- 10 h: 600€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Cris vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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