- Muay Thai Boran: Initiation/ Apprentissage du Muay Thai/ Muay Boran. Le Muay Thai(Boxe du peuple thaï) de nos jours est la forme moderne du Muay Boran. Il s'agit d'une discipline sportive, boxe pied-poing, très complète et exigeante. Les boxeurs thaîs sont réputés pour leur endurance et résistance hors normes.
-Peter Elm est instructeur d'arts martiaux et formateur de langues confirmé. Suédois d'origine, il a un parcours pédagogique éclectique international. -Entraînement adapté à vos souhaits et besoins, basé sur les activités suivantes: Martial Arts Fitness/ Boxe Thai/ Kickboxing/ Self-Defense.
Le Katal est un système de self-defense qui vise l'efficacité en situation réelle.
Ma manière de fonctionner est que je vous apprend les bases petits a petits et que je me focalise bien sur chaques détails pour que vous appreniez du mieux possible. Par apres, dès que vous connaissez les bases quasi parfaitement nous passerons au stade supérieur.
* Tout d'abord, il s'agit de définir les objectifs du client ou de la cliente. Ces objectifs se traduiront par la pratique de la boxe anglaise ou thaï, avec une priorité donnée à la technique ou aux exercices cardio selon les besoins.
je propose des cours adaptés aux besoins de chacun mais je les adaptes aux capacités de chacun. Mon but est d'apporter à chaque élève un bien être et une progression qui lui permettra de se sentir bien dans sa peau et épanouis. vous pouvez venir voir qui je suis sur instagram Cartigny Samuel.
Je dispense des cours collectifs et privés aux débutants et confirmés, jeunes et moins jeunes, hommes et femmes, grand public et compétiteurs. Aussi, je donne des cours d'entraînement physique ou de self defense. Les entraînements privés que je dispense sont construits sur mesure en fonction du public. Ils peuvent être orientés vers la technique, le physique ou les deux.
Je m'appelle Tom, Je recherche des personnes motivées ... -Qui veulent atteindre leurs objectifs sportifs ou de remise en forme. - Qui veulent apprendre à se défendre ou simplement se relaxer/ se dépenser en exerçant des sports de combats. -pour partager mon savoir dans différents arts martiaux et sports de combats qui sont mes passions depuis de nombreuses années.
Je base mes cours sur la confiance, la détermination, et l'envie de réussite.
Ma méthode d'enseignement sera la technique et renforcement musculaire.
Mon cours privé dure en moyenne 1h30. Il se compose généralement comme suit :échauffement,assouplissement,travail technique et physique au pao,sparring léger sur le ring pour mettre en pratique les enseignements acquis et étirement &relaxation pour terminer. J'adapte mon cours à chaque personne selon son niveau,sa capacité et son objectif.
Je me base sur le nouveau de chaque personne, les exercies peuvent changer selon l'âge et la personne avec la quelle je travaille
J explique les bases et comment appliquer les excercies que sa soit a la maison ou en salle de sport
Instructeur ceinture noir 1ier dan de Karate (kyokushinkai) et Kudo (MMA Japonais). Pratiquant d'art martial depuis 25ans, donne cours priver ou de groupe a domicile ou en déplacement.
J'adapte mes cours pour tout les niveaux et types de morphologie , un suivi très complet et aussi possible : Suivi psychologique / Conseil journalier / Preparation sportive / GSM fournit dans le cadre du suivi complet / Menu diététique adapté .
Qui êtes-vous en quelques mots et à qui s'adressent les cours (diplôme, niveau, classe, spécificités, etc.
Le cours se passe en 3 étapes : échauffement, technique, et combat. La durée est d'environ 1h. Il s'adresse aux débutants, et l'intensité varie en fonction de vous. Pour le combat il s'agit de séances de sparrings de 3 minutes, avec une minute de récupération.
Ma facon deseigner Est tres simple jeseigne le sport dune facon neutre jinsite persone a se batre au contraire ma facon Rend les gens plus calme
Ma méthode d'enseignement est de ce mettre en réel situation de combat et forger un mental d'acier et de guerrier
Agression, viol, racket, vol avec violence, … Notre quotidien est de moins en moins sûr… Les actes délictueux augmentent et sont de plus en plus violents Pourrez-vous vous défendre ? La solution est d'apprendre une technique de self-défense et le Full Contact qui est la technique de self-défense la plus proche de la réalité de la rue.
Session sportive et intensive ou session plus technique et/ou axée sur le self-defense Jeunes ou moins jeunes hommes ou femmes Sportifs ou moins sportifs Mes cours s'adaptent aux besoins et capacités de chacun Dans une session sportive et intensive l'entrainement commence par une session d'échauffement (+-30 min) suivie d'exercices plus physiques , toujours avec un encadrement technique
Boxeur avec une expérience de plus de 10 ans, spécialisé en boxe thaï et anglaise, je dispose d'un bachelier en éducation physique. J'accompagne des particuliers pour du renforcement musculaire, de la perte de poids et de la self-défense.
Pour ceux et celle qui désirent acquérir des bases ou un perfectionnement en boxe (Française (savate), Anglaise) Je dispense des cours personnelles seules ou collectives, à domicile et en extérieur dans les différents parcs et Jardin de la capitale. Lors de nos premières séances je vous apporterais tous le matériel nécessaire aux bons déroulements de nos séances.
les cours s'adressent à tous les gens (adultes ou adolescents) désireux soit de se défouler, soit d'apprendre une technique (celle des mouvements de la boxe) et d'experimenter l'équilibre de son corps dans son déplacement et sa mobilité (rapidité d'exécution variable). le dépense d'énergie varie aussi selon la dose d'investissement de chacun. les résultats sont immédiats.
Pour débutant(e), sportif confirmé(e), adulte ou ado, le cours de Boxe Pieds-Poings, est une façon originale, motivante et surtout efficace pour garder la forme, améliorer sa condition physique et brûler des calories. Entre 1h et 1h30 (en fonction des besoins).
Besoin de reprendre le sport, d'aide pour obtenir une perte de poids, vous défouler, évacuer trop de stress, changer votre vie, dépasser vos limites, ou approfondir des techniques de boxes poings et pieds-poings, contactez-moi.
Je m'adapte à tout type de niveaux afin de partager un maximum de mon expérience. Ma séance type est divisée 4 moments clefs 1. L'échauffement articulaire et musculaire (corde; course; mouvement) 2. Le corps de séance avec ou sans matériel spécifique défini en fonction du niveau) 3. Le renforcement musculaire 4. Le retour au calme, étirements assouplissement.
Après un première entretien nous permettant de nous connaitre, nous commencerons par des tests physiques, techniques, posturaux et des relevés anthropométriques afin d'évaluer votre niveau du moment. Je pourrais alors planifié un programme d'entrainement le plus individuel possible. En effet chaque personne est unique et un programme peut fonctionner pour une personne et pas pour une autre.
Bonjour à tous, Passionné et grand pratiquant de sport, Je propose de vous accompagner en vous donnant des cours de sport à domicile ou en extérieur adaptés à tous niveaux.
Une séance d’apprentissage se déroule par la pratique de renforcements, assouplissements, travail de la vitesse, pratique des bases (A Nga Tan) ou Banshay ou approfondissement du Thaing (A Ni Kat 1 ) TECHNIQUE & APPLICATION MARTIALE et MANIEMENT DES ARMES Le TAI CHI (ou Taiji Chuan), que nous pratiquons dans notre école, est un art martial qui nous apporte la détente musculaire et
Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.
Parfait ! Fabrizio est un excellent pédagogue : clair dans ses explications, patient, encourageant et motivant. Un superprof effectivement.
Parfait ! Je recommande Peter comme professeur particulier. Après quelques cours, je suis très satisfait de l'instruction, du sérieux, ainsi que du cadre. Une expérience motivante.
Parfait ! Peter est un excellent professeur! Je vous le recommande! Il est accueillant, fait son cours dans un cadre agréable et est bien équipé. Il donne de bons exercices, corrige vos mouvements et s'adapte à votre niveau tout en rytmant la séance. Un...
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