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Cours de renforcement musculaire à Saint-Gilles

30 prof particuliers près de chez vous !

Notre sélection de professeurs
de renforcement musculaire à Saint-Gilles

Saint-Gilles
30€/h
Mikhaïl
(2 avis)
1er cours offert !

Cardio training avec L adaptation d exercice pour tout les niveaux ! Simple et efficace c'est votre choix et notre résultat! : améliorer votre corps et esprit avec la programme du soldat Russes(s

Bienvenue a tous: filles , garcons je m appel Mikhail Je viens de la Russie je pratiquer plusieurs sports comme Crossfit ,Taekwondo ,Boxe . Maintenant je fait du Muay Thai et du crossfit.

Saint-Gilles
50€/h
Olivier
(1 avis)
1er cours offert !

Entraineur Personnel Certifié vous donne des sessions de sports adaptées à Bruxelles

Ma méthode se base sur les principe du NASM (National Academy of Sport and Medecine au USA) Méthode reconnue internationnalement qui prend en compte les forces/faiblesses et spécificité de chancun. Notre premier rendez-vous servira de base à l'entrainement, il nous permettera de définir ensemble vos objectifs et les moyens à mettre en place pour les atteindres.

Saint-Gilles
20€/h
Nicolas
(1 avis)
1er cours offert !

COACH personnel avec suivi pour perte de poids, prise/renforcement musculaire, amélioration des performances physiques, ...

Passionné de sport, je me spécifie principalement dans le renforcement musculaire poids du corps et/ou lesté, en musculation, en street workout ainsi qu'en athlétisme et en natation. J'ai toujours pratiqué le sport depuis petit (escalade, foot, natation, tennis, musculation, boxe anglaise et street workout).

Forest
35€/h
Loft for u
1er cours offert !

Personal training dans un studio avec possibilité de douche, sauna et infrarouge

Nous sommes trois Personal Trainers diplômés qui partagent un studio aménagé pour tout types d’entraînements. Vous aurez la possibilité d'avoir des seances privées avec votre Personal trainer ainsi que de profiter de l'espace bien-être (sauna et sauna infrarouge). Une douche est également mise à votre disposition.

Bruxelles
15€/h
Jon
1er cours offert !

Coach sportif - remise en forme et renforcement musculaire. Adapté aux objectifs et profil du client (tout âge)

Le cours se déroulent typiquement en trois parties. Nous commençons toujours par un échauffement (dynamique) des tendons, articulations et muscles. Nous augmentons légèrement la température du corps et le rythme cardiaque. Ensuite, l'entrainement consiste en plusieurs exercices variés et fonctionnels (poids du corps) exécutés en circuit training.

Ixelles
15€/h
Ems
1er cours offert !

EMS STUDIO CHATELAIN COACH Pro Personal training en individuel ou groupe nouvelles combinaisons easy motion skin

EMS STUDIO CHATELAIN COACH BRUXELLES SPORT Venez essayer les toutes Nouvelles Combinaisons d’entraînement d’électrostimulation en Wifi bluetooth avec votre smartphone gsm enfin à Prix Abordables ! 1/4 du prix ! l’Ems Body tech Training Nouveau à Bruxelles, le moins Cher et plus Performant !   Noir Sexy et discret, fini le ridicule impraticable !  Ni vu, ni connu en toute discrétion

Forest
25€/h
Marie
1er cours offert !

Étudiante en kinésithérapie donne cours de renforcement musculaire/ remise en forme / musculation

Je n'ai pas de méthode pré-définie. Je travaille en fonction de l'élève et de ce qu'il veut entraîner/ renforcer.

Ixelles
60€/h
Benoit
1er cours offert !

Personal Trainer & diététicien depuis plus de 10 ans je mets mes compétences votre service pour atteindre vos objectifs

Les entraînements fonctionnels ont toujours eu sa préférence. En effet, il accorde beaucoup d’importance à entraîner le corps comme un tout. Dans cette optique, il rééquilibre en priorité les différentes qualités physiques d’une personne.

Uccle
20€/h
Alexandre
1er cours offert !

Etudiant en Personal Tranning, je mets mes connaissances à votre disposition pour vous permettre d'atteindre vos objectifs !!

Je suis spécialisé en prise de muscle et entrainement hiit..je vous permet de perdre du poids et de gagner de la masse musculaire..Les programmes sont personnalisé à chacun..et un suivi est mise à votre disposition. J'adapte le programme selon les objectifs et la méthode préféré.

Ixelles
10€/h
Alan
1er cours offert !

Etudiant en kinésithérapie et réadaptation donne cour de musculation, fitness, exécution technique, etc ...

Je base mes cours sur une multitude d’enseignements que j’ai reçu à savoir mes coachs, mes différents matières vu en cour, sur mes recherches et mon vécu.

Ixelles
45€/h
Nancy
1er cours offert !

Hello!! Je suis coach sportif. Je sais vous aider à trouver un équilibre entre vie active et sport, à atteindre vos objectifs niveau physique et alimentaire et pouvoir vous sentir mieux au quotidien

Après des années de pratique sportive( natation, kick boxing, équitation, krav maga, fitness....) Je suis devenue coach sportive diplômée. Je travaille également en salle de sport où je donne cours de natation, cross training, total body circuit.

Bruxelles
30€/h
Moussa

Vous êtes propriétaires de votre corps, prenez en soin ! Ensemble, nous atteindrons vos objectifs !

Manque de motivation, peur du regard des gens, manque de temps... tout autant de raisons qui vous empêchent de faire votre sac et de vous diriger vers la salle de sport. Un coach est peut-être l'élément qui vous manque pour faire le grand saut.

Ixelles
20€/h
Cheikh
1er cours offert !

Vivant dans une famille sportive entre footballeurs et basketteurs. Arrivé en Belgique je me suis lancé dans le milieu sportif comme animateur sportif et socio culturel ce qui m'a permis de garder une

Certes qu'il existe plusieurs méthodologies dans le cadre sportif et surtout dans le domaine de l'accompagnement car chaque individu est unique dans la mesure où les attentes diffèrent.

Bruxelles
15€/h
Ems
1er cours offert !

CENTRE EMS CHATELAIN BRUXELLES Coach sportif Professionnel cours d' EMS électrostimulation Centre studio sport fitness, Domicile, Extérieur

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Bruxelles
15€/h
ems
1er cours offert !

Coach EMS électrostimulation STUDIOS ! à domicile et extérieur Bruxelles Ixelles Uccle Personal Trainer indoor outdoor & Point de Vente New EMS Combi

electrostimulation wifi - personal coach à domicile Bruxelles BW / BF EMStraining Bruxelles Explorer l'entraînement le plus efficace et le plus rapide ! SPECTACULAIRES !  Conception du produit innovant  FREE Gratuit ! Technologie sans fil Bluetooth  Contrôle via un logiciel facile à utiliser  Batterie longue durée Li-Ion  Combinaison ultra légere en fibres antibact

Uccle
25€/h
Alexandre
(5 avis)
1er cours offert !

Sportif de haut niveau donne des cours de sports et/ou de remise en forme sur Bruxelles et Charleroi.

MÉTHODES Je tiens ma méthodologie de mon parcours de sportif et de mon expérience de coach dans le centre de formation de triathlon Q3T. De plus, j'ai un bagage didactique important grâce à mes études de professeur en géographie-histoire-sciences sociales.

Brussels
25€/h
Ilir
1er cours offert !

Diplôme : Personal Trainer. - Perte de poids. - Prendre de la masse musculaire. - Améliorer son endurance...

Voici les avantages que peut apporter l'activité physique : - Une meilleure endurance - Une meilleure capacité respiratoire - Un système cardio-vasculaire plus efficace - Un sentiment de bien-être - Un meilleur contrôle de son poids - Plus de force - Une amélioration de la confiance en soi - Un meilleur sommeil

Anderlecht
15€/h
Swann
(1 avis)
1er cours offert !

Cours de boxe par un étudiant de kinésithérapie et remise en forme pour homme et femme de tous niveau.

Je donnes des cours de 1h ou 2h pour les débutants,les intermédiaires et les avancés. Les cours peuvent être fait en groupe ou individuellement. La première séance(gratuite) est une séance de prise de contact pour voir votre niveau et pour adapter les séances qui suivent à vos attentes et vos capacités. Je possède une salle aménagée avec les équipements nécessaires.

Ixelles
30€/h
Alice
1er cours offert !

Personal trainer - circuit training, perte de poids, remise en forme, renforcement musculaire

Vous voulez vous sentir en forme, perdre du poids, tonifier votre corps ou simplement améliorer votre hygiène de vie? Quel que soit votre niveau, je peux vous aider à atteindre vos objectifs grâce des entraînements fun et efficaces, car prendre soin de soi ne devrait pas être une corvée.

Anderlecht
10€/h
Uccle
25€/h
Gorka
(1 avis)
1er cours offert !

Entraînement sportif personnel/petits groupes au Bois de la Cambre ou Parc Brugmann

Danseur professionnel et ancien nageur (compétition niveau national), je vous propose un parcours d'entraînement combinant la course et des exercices collectés et inventés lors de ma carrière de danseur et mon passé de nageur. Différents niveaux d'intensité peuvent être proposés.

Uccle
25€/h
Aurore
(2 avis)
1er cours offert !

Personal Trainer sur Bruxelles : Perte de poids, prise de muscle ou gestion du stress

Je m'adapte en fonction de votre niveau, de vos objectifs et de vos disponibilités. Chaque personne est différentes et mérite un plan d'entrainement propre à elle-même. Je vous aide également point de vue alimentation sans vous frustrer ni vous priver.

Ixelles
90€/h
Hugues
(7 avis)
1er cours offert !

C'est important pour vous d'être en bonne santé? Vous vous sentez parfois rouillé, lourd (vieux même à 30 ans ? ). Grace à un travail de légèreté, souplesse, agilité; sentez vous libre et léger.

J'enseigne à tout le monde, que se soit pour de la remise en forme (souplesse, posture pour les employés de bureau par exemple) ou le développement de qualités athlétiques. Mon enseignement se base sur le mouvement et le jeux. Selon moi, l'état d'esprit joue un grand rôle dans les résultats et l'engagement du pratiquant. Pas de répétition de séries identiques pendant des heure.

Anderlecht
15€/h
Yassin
(8 avis)
1er cours offert !

Personal trainer diplômé sur Bruxelles vous offre un suivi professionnel garanti à des tarifs imbattables !

Je vous suis du début à la fin : rencontre et discussion pour connaître vos objectifs, plans alimentaires, programme personnalisé, etc. J'aborde la matière de façon très pédagogique, avec moi vous allez aimer être en bonne santé ! La durée d'une séance varie en fonction de la personne et de ses besoins, mais comptons tout de même une bonne heure.

Ixelles
30€/h
Alix
(2 avis)
1er cours offert !

Etudiante en coaching et nutrition sportive vous aide à atteindre vos objectifs sportifs et physiques à Bruxelles!

Première rencontre: définir des objectifs clairs sur une certaine durée et à une certaine fréquence en fonction de vos disponibilités, afin de construire un programme réaliste et tenable sur le long terme. (la première rencontre est offerte!) Je propose de vous entrainer en extérieur, en salle, ou chez vous.

Bruxelles
40€/h
Zaven
(1 avis)
1er cours offert !

Ex joueur professionnel de football donne cours sportif et nutritionnel sur Bruxelles et Brabant Flamand

Les séances sont filmées pour pouvoir corriger les élèves au mieux. De plus, chaque entraînement est suivi par des conseils nutritionnels et un programme sur mesure est offert. Les séances se déroulent dans la salle de sport Fitnastic à Woluwe-Saint-Lambert, en plein air ou à domicile.

Bruxelles
20€/h
Erzen
1er cours offert !

Passionné de musculation et grand lecteur de toute informations concernant le sport souhaite partager sa passion

Afin d appréhender le niveau que vous avez nous aurons une discussion approfondies avant d observer les résultats que vous réaliserez sur certains exercices et qui guideront la réalisation d un planning spécifique à vous et à vos besoin

Bruxelles
30€/h
Edvin
1er cours offert !

Coach physique sur Bxl et alentours Diplomé de la Physical Coaching Academie EREPS 3

Travaillant depuis 7 ans en tant qu'animateur culinaire, j ai décidé il y a un an de revenir a mes études de base qui sont: La condition physique a tous niveaux. Je possède un diplôme me permettant d'exercer dans la profession et suis actuellement en train de passer le niveau 4 NASM.

Bruxelles
10€/h
Yassine
1er cours offert !

Athlète disponible tous le temps vous aide retrouver force et vitalité .

Vous manquez de volonté , vous avez besoin que l'on vous pousse un peu , vous cherchez un coach (vitesse,endurance ,force, souplesse ) alors je suis là pour vous aider. Je vous propose un programme varié qui vous aidera évoluer à votre niveau pour atteindre vos objectifs .

Efficace,
Rapide, Economique

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Les professeurs particuliers de renforcement musculaire à Saint-Gilles

Choisissez vous-même le coach qui vous aidera à apprendre en renforcement musculaire. Superprof vous aide à trouver le professeur le plus pertinent : nous rassemblons tous les enseignants de renforcement musculaire compétents à Saint-Gilles et aux alentours.



Les cours particuliers de renforcement musculaire permettent de progresser plus vite 

Que ce soit des cours à domicile ou dans une salle, bénéficiez d'un encadrement proche de Saint-Gilles par un professeur expérimenté. Améliorer vos notes ou vos performances, réduire votre accent, travailler en profondeur une discipline est plus efficace lorsque quelqu'un vous guide.