1er cours offert
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Fleur
- Tarif 40€
- Réponse 11h
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Élèves6
Nombre d'élèves que Fleur a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
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1er cours offert
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Pilates
- Gym postnatale
Bien-être par votre corps, l'accent sur la connexion entre corps et esprit.
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Pilates
- Gym postnatale
Lieux du cours
-
Chez Fleur : Saint-Gilles
- Par webcam
-
À propos de Fleur
Passionnée par le fonctionnement du corps en mouvement et de ses liens étroits avec l’état d’esprit, la respiration et la conscience de soi, (schéma corporel et proprioception), après un diplôme dans le domaine des sciences de la motricité et différentes expériences professionnelles dans des centres sportif et orthopédique en tant que podologue (aspect biomécanique, examen clinique, statique postural et dynamique de la marche et de la course à pieds), je poursuis un master en kinésithérapie.
J‘ai 17 ans de pratique en danse contemporaine, classique et Modern-jazz. Des blessures m‘ont obligé à percevoir autrement mes entraînements, en étant beaucoup plus à l’écoute et précises dans mes mouvements et la perception de mes sensations.
J‘ai un regard bienveillant et professionnelle. Je suis attentive à la bonne compréhension des exercices, à la correction des positions et à votre progression tout au long de la séance.
J‘ai hâte de vous rencontrer et que nous définissions ensemble vos objectifs !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Je vous propose des cours construits sur-mesure selon vos besoins, possibilités et objectifs du moment : que vous soyez débutant ou expérimenté, que vous recherchiez une rééducation posturale ou une amélioration de votre condition globale ou plus spécifique. Mon objectif est que vous sentiez un mieux-être et progressivement un gain en souplesse et en force.
Les cours se déroulent dans un magnifique studio lumineux de 25m2, situé à Saint-Gilles au deuxième étage avec une vue arborée depuis une terrasse. Des sanitaires et un espace pour vous changer sont mis à votre disposition. Je peux aussi assurer un suivi en visioconférence pour vous accompagner de façon régulière afin d’atteindre vos objectifs.
Le premier rendez-vous (à l'extérieur ou via appel) sert à évaluer vos besoins et à définir vos objectifs afin de créer un cours sur-mesure et de savoir si je peux répondre à vos attentes.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 190€
- 10 h: 360€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Fleur vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 40€/h
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