Fleur - Prof de remise en forme - Saint-Gilles

1^er cours offert

Fleur

Tarif 40€
Réponse 2h
Élèves
Nombre d'élèves que Fleur a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
6
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40€/h

1^er cours offert

Remise en forme
Renforcement musculaire
Stretching
Pilates
Gym postnatale

Bien-être par votre corps, l'accent sur la connexion entre corps et esprit.

Remise en forme
Renforcement musculaire
Stretching
Pilates
Gym postnatale

Lieux du cours

- Chez Fleur : Saint-Gilles
- Par webcam

À propos de Fleur

Passionnée par le fonctionnement du corps en mouvement et de ses liens étroits avec l’état d’esprit, la respiration et la conscience de soi, (schéma corporel et proprioception), après un diplôme dans le domaine des sciences de la motricité et différentes expériences professionnelles dans des centres sportif et orthopédique en tant que podologue (aspect biomécanique, examen clinique, statique postural et dynamique de la marche et de la course à pieds), je poursuis un master en kinésithérapie.

J‘ai 17 ans de pratique en danse contemporaine, classique et Modern-jazz. Des blessures m‘ont obligé à percevoir autrement mes entraînements, en étant beaucoup plus à l’écoute et précises dans mes mouvements et la perception de mes sensations.

J‘ai un regard bienveillant et professionnelle. Je suis attentive à la bonne compréhension des exercices, à la correction des positions et à votre progression tout au long de la séance.

J‘ai hâte de vous rencontrer et que nous définissions ensemble vos objectifs !

À propos du cours

Je vous propose des cours construits sur-mesure selon vos besoins, possibilités et objectifs du moment : que vous soyez débutant ou expérimenté, que vous recherchiez une rééducation posturale ou une amélioration de votre condition globale ou plus spécifique. Mon objectif est que vous sentiez un mieux-être et progressivement un gain en souplesse et en force.

Les cours se déroulent dans un magnifique studio lumineux de 25m2, situé à Saint-Gilles au deuxième étage avec une vue arborée depuis une terrasse. Des sanitaires et un espace pour vous changer sont mis à votre disposition. Je peux aussi assurer un suivi en visioconférence pour vous accompagner de façon régulière afin d’atteindre vos objectifs.

Le premier rendez-vous (à l'extérieur ou via appel) sert à évaluer vos besoins et à définir vos objectifs afin de créer un cours sur-mesure et de savoir si je peux répondre à vos attentes.

Tarifs

Tarif

40€

Tarifs packs

5 h: 190€
10 h: 360€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Fleur vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

30mn

webcam

40€/h

Bien-être par votre corps, l'accent sur la connexion entre corps et esprit.

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À propos de Fleur

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Coach sportif privé à uccle | remise en forme, perte de poids, renforcement & énergie

Diplômé en éducation physique, personal trainer et co manager de la salle health&workout phoenix a.d.a, situé dans la galerie toison d’or. benji_training

Coach fitness sur bruxelles donnant des cours dans ma salle de sport privée ou en club dans le centre

Je vous reçois dans mon studio privé koachella, en vous proposant des coachings adaptés à vos besoins et vos objectifs! diplômée ereps 3&4

Coach sportif diplômé – atteins tes objectifs physiques grâce à un coaching 100 % personnalisé

Hello ! moi, c’est yass. passionnée de sport et de santé, j’ai transformé cet amour en métier depuis près de 10 ans. si vous voulez renforcer votre corps, transformer votre vie, alors écrivez moi!

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