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Thomas
- Tarif 20€
- Réponse 1h
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- Coaching sportif
- Remise en forme
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- Fitness
- Cross training
Coach Sportif certifié par le Centre de Formation à distance de Bruxelles
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Lieux du cours
- Par webcam
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Bruxelles
À propos de Thomas
Je m'appel Thomas et je suis Personnal Trainer sur la Région de Bruxelles.
Je suis un passionné de sport en général et particulièrement des sport de combat que je pratique maintenant en continue depuis une dizaine d'année.
J'ai décidé de me lancer en tant que personnal trainer pour partager mes connaissance et mon expérience, et pourquoi pas un jour, vivre de ma passion.
Pour ma part, je pratique plusieurs sport de combat, l'escalade et le fitness/préparation physique
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
En tant que Personnal Trainer, j'ai une approche du sport personnalisé en fonction de vos objectifs.
- Remise en forme
- Perte de poids
- Amélioration des performances
Le cour est structuré en 3 étapes
1) Echauffement, préparation physique et mental
2) Bloc central
3) Retour au calme/Bilan de l'entrainement
En plus des cour en face à face, je peux également organisé un suivit ( Mise en place d'un programme, RDV en visio etc...) mon but étant de vous donné les clefs pour que vous n'ayez plus besoin de moi pour avancer
Mes cours s'adressent à tout le monde, du débutant aux plus confirmé, du plus jeune aux plus âgés.
Possibilité d'organisé des entrainement en petit groupe
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5 h: 80€
- 10 h: 150€
webcam
- 20€/h
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