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Mehdi
- Tarif 28€
- Réponse 4h

28€/h
1er cours offert
- Coaching sportif
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Aéroboxe
Coach passionné propose des séances de renforcement musculaire et musculation adaptées à tous les niveaux
- Coaching sportif
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Lieux du cours
Recommandé
Mehdi a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Mehdi
Passionné de musculation et de renforcement musculaire depuis 5 ans, j'ai commencé à m'entraîner pour améliorer ma condition physique. Au fil du temps, j'ai appris la bonne technique, comment structurer un programme, éviter les blessures, et j'ai eu envie de partager ça avec d'autres. J'ai commencé à coacher parce que des amis me demandaient conseil ; j'ai vu les résultats que ça pouvait apporter. Ce qui me motive aujourd'hui, c'est de voir mes élèves gagner en force et en confiance, progresser à leur rythme, sans se blesser et sans se décourager.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Arabe
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Arabe
Mes cours de renforcement musculaire et musculation s'adressent aux débutants comme aux pratiquants plus expérimentés souhaitant progresser efficacement. Une séance type commence par un échauffement, suivi d'exercices ciblés selon vos objectifs (force, prise de masse, tonification ou perte de poids), avec correction constante de votre posture pour éviter les blessures. Je m'adapte à votre matériel disponible, que ce soit en salle de sport ou à domicile avec un équipement minimal. Ce qui me différencie : un suivi personnalisé où chaque exercice est expliqué en détail, avec des ajustements réguliers de votre programme selon vos progrès et vos ressentis.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
Je connais Mehdi depuis qu’on s’entraîne ensemble. C’est un coach super sérieux, très patient et super pédagogue. Il explique chaque mouvement clairement et s’assure que tu comprends vraiment. Grâce à lui j’ai énormément progressé en boxe, et ses conseils en nutrition m’ont aidé à avoir une routine beaucoup plus saine. Je recommande Mehdi à 100% à tous ceux qui veulent un coach à l’écoute, motivant et qui donne vraiment les moyens de progresser.
Je connais Mehdi on a fait du sport ensemble C'est quelqu'un de sérieux et de patient, qui prend vraiment le temps d'expliquer les choses clairement. J'ai pu voir sa pédagogie quand il m'a aidé à progresser en boxe / il m'a donné des conseils nutrition qui ont changé ma routine Je recommande vraiment Mehdi à quiconque cherche un coach sérieux, à l'écoute et motivant
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Tarifs
Tarif
- 28€
Tarifs packs
- 5 h: 140€
- 10 h: 280€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Mehdi vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 28€/h
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