Amelie - Prof de remise en forme - Toulon
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Amelie

  • Tarif 20€
  • Réponse 1h
  • Élèves

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Amelie - Prof de remise en forme - Toulon

20€/h

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  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching
  • Zumba

Apprentie artiste danseuse en 2 ème année de formation ( Jazz, contemporain, classique ) à Nice

  • Remise en forme
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  • Zumba

Lieux du cours

À propos d'Amelie

Je suis apprentie artiste danseuse en deuxième année de formation, spécialisée en danse contemporaine et jazz et de formation classique. Je suis actuellement formée pour passer l'examen d'aptitude technique ( EAT) spécialisé en danse contemporaine ainsi qu'au diplôme d'état, qui me permettra ensuite d'enseigner dans cette discipline. Pour ce faire, je suis quotidiennement des cours de danses dans ces trois disciplines, ainsi qu'un programme d'entrainement basée sur le stretching et le renforcement musculaire. De plus, j'étudie l'anatomie, l'analyse du mouvement, la culture chorégraphique et la musicologie.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Je donne des cours de stretching et de renforcement musculaire à des élèves désireux/ses de trouver une meilleure forme et de meilleurs capacités physique. Le stretching et le renforcement musculaire peuvent être pratiqué séparément. Je débute le cours par un échauffement/réveil musculaire puis par une série d'exercices simples en variant l'intensité selon le niveau de chacun, ainsi, je termine par un moment de relaxation pour finir calmement la séance et pour optimiser la récupération. Mes cours sont avant tout basés sur le partage et la bienveillance.

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Tarifs

Tarif

  • 20€

Tarifs packs

  • 5 h: 80€
  • 10 h: 150€

webcam

  • 15€/h

déplacements

  • + 2€

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