Page d'accueil
Donner des cours
 
  • (1 avis)
Ismail
« Malu est une super prof, elle a une bonne pédagogie et les... Lire plus »
Ismail
« Malu est une super prof, elle a une bonne pédagogie et les explications sont claires. Avec Malu, je progresse et mes objectifs sont attends :) »
50€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Malu
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Gym douce
Niveaux
  • Tout niveaux

Zumba, renforcement musculaire, relaxation - cours de remise en forme adaptés à Lyon

Méthodologie

Une remise en forme efficace et durable dépend davantage de l'intensité des exercices du programme sportif suivi que du volume d'entrainement. Reprendre le sport ne peut s'effectuer correctement sans progressivité. Il faut du temps et un fin dosage dans l'intensité des séances de reprise pour espérer poursuivre longtemps le sport avec plaisir et sans blessure.
Activités très ludiques, musiques très agréables, travail avec et sans matériel (poids, tapis, corde à sauter, bande élastique, step, ...) et une coach qui vous motive.

Parcours

Expérience : 10 ans
Mes cours sont très dynamiques et variés, pas de routine !
Séances à votre domicile ou dans mon local.
Perte de poids et remise en forme, les cours sont très adaptés à vos objectifs. Un suivi personnalisé est garanti.
Tarif dégressif à négocier.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 35€/h

Précisions

Disponibilités : toute l'année.
Réduction tarifaire possible.
Cours individuels et collectifs

Cours proposés par Malu
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Gym douce
Niveaux
  • Tout niveaux

Curriculum Vitae de Malu

Coach fitness diplômée.
Zumba fitness
Professeur de danses latines.
Animatrice fitness pour les entreprises.
Possibilité de déplacement à domicile.
Prix dégressif à négocier.

L'avis sur Malu
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont
fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

1 recommandation

Ismail

Malu est une super prof, elle a une bonne pédagogie et les explications sont claires. Avec Malu, je progresse et mes objectifs sont attends :)

Les professeurs similaires

du coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de musculation accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de renforcement musculaire n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Paris, France
Coach Sportif/boxe privé/groupe/entreprise à Paris et île de France
50€
Rachid
  • (30 avis)
1er cours offert !

Ancien Coach dans les plus prestigieuse salle de fitness de Paris "Cwhite","Sweat boxing", "vente privée " Rachid se...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 12e, France
Coach sportif diplômé / préparateur physique, donne des cours de sport à domicile
55€
Aurélien
  • (18 avis)
1er cours offert !

Coach sportif à domicile diplomé (Licence en STAPS mention Entrainement Sportif), j'exerce depuis maintenant plus de deux...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 17e, France
Coach Fitness sur Paris donnant des cours de Renforcement Musculaire / Boxe / Cardio / Pilates / Yoga / Stretching pour tous types de niveaux à votre domicile ou dans ma salle de sport.
70€
Louis
  • (373 avis)

Je dispose d’une salle de sport privée avec tous les appareils nécessaires bénéficiant de la dernière...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Wavre
Salle Privative - a domicile - perte de poids - bien être - reprise du sport - cardioboxe
40€
Nick
  • (13 avis)
1er cours offert !

-PROMO ANNEE 2019, PLACES LIMITEES. BENEFICIEZ D'1 COURS GRATUIT POUR TOUT ACHAT DE 10 SEANCES. -TARIFS REDUITS POUR LES...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 13e, France
Coach sportif privé fitness, perte de poids, reprise d'activité physique, confiance en soi + conseil nutritionnel intervient sur paris et proche banlieue.
50€
Nicolas
  • (63 avis)
1er cours offert !

Ancien sportif de haut Niveau et grand amateur de sport depuis mon plus jeune age , le sport a toujours fait partie de ma...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 12e, France
Coach Boxe & Circuit Trainings - Remise en Forme & Préparation Mentale - Diététique et Sèche
50€
Jeff
  • (16 avis)
1er cours offert !

Besoin de reprendre le sport, d'aide pour obtenir une perte de poids, vous défouler, évacuer trop de stress, changer votre...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Nantes, France
Personal trainer (diplômé d'état), SATISFAIT OU REMBOURSE Nantes et périphérie, individualisation des séances en fonction de votre projet . Rééquilibrage alimentaire, reprise de confiance en soi.
45€
Antoine
  • (25 avis)

- Professeur d'EPS certifié, mes cours s'adressent à toutes et tous, recherche constante de l'accomplissement de vos...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Antibes, France
Coaching Sportif, adapté à vos besoins, 20 ans d'expérience pour atteindre vos objectifs personnalisés.
40€
Jerome
  • (8 avis)

Tout niveau accepté, pédagogie différenciée. Mise en place d'objectifs adaptés et progressifs. Bilans périodiques. Je...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Uccle
SELF DEFENSE' Crossfit' BOXE' technique simple et efficace filles/garcons avec L adaptation d exercice pour tout les niveaux !c'est votre choix et votre résultat!
30€
Mikhaïl
  • (6 avis)
1er cours offert !

Bienvenue a tous: filles , garcons je m appel Mikhail Je viens de la Russie je pratiquer plusieurs sports comme ...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 14e, France
Coach sportif , diplômé d' état, donne cours individuels ou collectifs tous niveaux sur Paris ou région parisienne, à domicile ou à l'extérieur + conseil nutritionnel
70€
Garba
  • (67 avis)
1er cours offert !

Pratiquant le sport depuis mon plus jeune âge (football, boxe, crossfit ...) , j'ai décidé d'en faire mon métier et de...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 7e, France
Coach sportif à domicile - cours de renforcement musculaire - pratique de la course à pied.
60€
Frédéric
  • (16 avis)
1er cours offert !

Vous souhaitez vous remettre au sport, perdre quelques kilos et affiner votre silhouette. Vous recherchez à maintenir une...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Boulogne-Billancourt, France
Coach sportif personnel à domicile  Programme complet pour adolescents, adultes et seniors
60€
Alina
  • (21 avis)
1er cours offert !

Agréé Service à la personne 50% Je suis en mesure de vous proposer un coaching sur-mesure, adapté à vos besoins et à...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris, France
Coach sportif diplômé d'état,  je vous accompagne dans votre projet de (re)mise en forme !
50€
Cédric
  • (13 avis)

Professeur d'EPS, je suis également coach sportif à Paris. Passionné de sport(s) depuis mon plus jeune âge, j'ai eu...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 16e, France
Coach de Kung-Fu et Self-Défense Krav-Maga À DOMICILE / SUR VOTRE LIEU DE TRAVAIL
30€
Riad
  • (12 avis)
1er cours offert !

CE QUE JE PEUX VOUS PROMETTRE EN TANT QUE VOTRE COACH...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Toulouse, France
Coach Sportive - Diplômée d'état, 
Du Coaching personnel au cours collectif, salle/extérieur/domicile.
40€
Alexandra
  • (13 avis)
1er cours offert !

Toutes mes séances sont adaptées à la personne, femme/homme, selon votre objectif et votre historique sportif. Les...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Le Mans, France
Coach sportif donne cours particulier à domicile ou en extérieur. Spécialiste en préparation physique, prise de masse musculaire, remise en forme et perte de poids.
40€
Adrien
  • (21 avis)
1er cours offert !

Vous avez envie de faire du sport mais vous ne savez pas par où commencer? Vous n’arrivez pas à vous motiver seul ? Les...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Braine-l'Alleud
« Coach sportif Professionnel, bien être », du débutant au Haut-Niveau.
Préparateur Physique et Mental, , Callisthénie, Course à Pieds, Trails et Ultra-Trails, VO2max., VMA, PMA, Renforcement Musculai
45€
Nicolas
  • (7 avis)
1er cours offert !

Bonjour, je m'appelle Nicolas, je suis Français résidant à proximité de Bruxelles. Je fais du coaching pour les enfants...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Cannes, France
Coaching sportif et remise en forme / Streching et relaxation (dep 83/06)
50€
David
  • (5 avis)

David, Coach sportif diplômé d'état, titulaire d'un BEES option "Métiers de la forme". Je suis dynamique et passionné...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Brussels
Ancien compétiteur de Boxe prêt à développer votre capacité maximale. Bruxelles aux allentours.
35€
Pierre
1er cours offert !

Je fait des programmes sur mesure afin d'obtenir d amélioration.

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Vincennes, France
COACHING PERSONNALISE - DIPLÔMÉ D'ETAT (perte de poids, musculation, boxe, relaxation, prévention santé)
55€
Kevin
  • (8 avis)
1er cours offert !

Coachings personnalisés, homme, femme, mixte à DOMICILE, en EXTERIEUR (bois de Vincennes, stades…) ou dans une SALLE de...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chez elle Chez vous Par webcam
1 heure 50€ 50€ 35€
Réserver un cours