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Michaela
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Lieux du cours
À propos de Michaela
Je suis diplômée d’un master II en STAPS et j’ai suivi un parcours spécifique en me formant dans des domaines particuliers (APA, éducation à la santé …). J’ai également étudié au Conservatoire de danse à Prague pendant 4 ans. J’ai travaillé comme éducateur sportif/préparateur physique/professeur d’EPS en France. J’ai eu l’avantage de développer un nouveau style de danse « PORT DE BRAS » (à la frontière entre la danse classique et le yoga, issu du pilâtes), de mettre en place plusieurs projets éducatifs sur le savoir « s’entraîner » et le « bien-être » et de travailler avec les personnes en difficulté physique ou sociale.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma philosophie sur le sport/santé/nutrition : « La santé est le trésor le plus précieux et le plus facile à perdre, c’est cependant le plus mal gardé. Si on envisageait l’activité physique et le sport comme tremplin vers la santé, si on prenait soin de notre corps pour que notre âme ait envie d’y rester, si on apprenait à savoir manger comme on apprend à se divertir et si on considérait la gaité comme la moitié de la santé, ce serait peut-être le meilleur chemin vers le bien-être physique, mental et social. »
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