1er cours offert
Léna
- Tarif 20€
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20€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Gym douce
Si vous recherchez à vous remettre en forme physiquement et mentalement à retrouver une routine sportive saine je suis à votre écoute et disponible
- Coaching sportif
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Lieux du cours
À propos de Léna
Actuellement en étude BPJEPS Apt (Brevet professionnel de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport option activités physique pour tous spécialités éducateur sportif)
Et passionné de sport depuis l'âge de mes 6 ans je souhaite transmettre ma passion par des cours simples ludique adapté à tous travaillant actuellement dans un club sportif de roller mais également dans une association de remise en forme tout public.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Dans un premier temps si vous souhaitez prendre une routine sportive saine le premier cours se déroulera en échange d'information et compréhension de vos besoins les séances suivantes je brosserai un accompagnement régulier permettant par la suite une possibilité d'autonomie ou une continuité.
Si vous souhaitez des cours particuliers individuel et adapté constant cela est possible également je réalise des cours personnalisés adaptés à la personne et à ses besoins en réalisant en moyenne un entraînement de 45 minute à 1h permettant des résultats optimal.
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
webcam
- 20€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Léna vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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