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Camille
- Tarif 30€
- Réponse 13h
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- Coaching sportif
Professeur de fitness, STEP et personal trainer / Titulaire de la licence STAPS / Instructeur Les Mills Bodybalance
- Coaching sportif
Lieux du cours
À propos de Camille
Je suis danseuse et gymnaste depuis toute petite. Depuis plusieurs années, la pratique du fitness est devenue ma passion. Diplômée du DEUG et Licence STAPS, je donne des cours de Fitness en association : step, renforcement, cardio, power yoga... Ma pratique régulière et ma documentation fréquente me permettront d’être de bon conseil, pour vous aider à vous dépasser !
Je peux vous aider à atteindre vos objectifs :
- Perte de poids
- Prise de masse musculaire
- Détente et surpassement personnel
Diplômes : Licence STAPS mention bien, DEUG spécialité STEP et Musculation, Diplôme de formation initiale Les Mills Bodybalance.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Tout d’abord avant de débuter, je vous envoie un questionnaire afin de connaître vos motivations et objectifs. Ensuite nous établirons un plan d’entraînement spécialisé. Mes coachings sont sont toujours adaptés aux différents niveaux et je me focalise beaucoup sur les postures sécuritaires afin d’éviter les blessures. J’aime beaucoup travailler en circuits, ou en séries d’exercices (renforcement & cardio). Toutefois je peux aussi répondre à des demandes particulières : Fitdance, Stretching, Yoga, STEP... Je m’adapte à vos objectifs et à vos envies ! Je peux apporter du matériel.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
webcam
- 15€/h
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