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Maxime
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15€/h
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- Coaching sportif
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- Renforcement musculaire
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Pratiquant de musculation depuis 3 ans donne des cours pour vous analyser morpho-anatomiquement et créer un programme adapté à vous, pour que vous progressiez sans blessure
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Lieux du cours
À propos de Maxime
Je pratique la musculation depuis 3 ans, il s'agit de ma passion, à travers la lecture de nombreux ouvrages et d'études scientifiques, j'ai pu acquérir un large panel de connaissances. Je vous analyse morpho-anatomiquement (chaque être humain étant unique), vous propose un programme adapté à vous seul afin que vous puissiez progresser en limitant au maximum les risques de blessure.
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À propos du cours
- Avancé
niveaux :
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je réalise premièrement une analyse osseuse, puis une analyse musculaire, afin de déterminer quels exercices sont adaptés à vous afin que vous puissiez progresser le mieux possible. Par la suite, on procède à l'élaboration de votre programme adapté à vous-même. Vous pourrez bien entendu poser toutes les questions relatives à l'entraînement ainsi qu'à la nutrition.
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Tarifs
Tarif
- 15€
Tarifs packs
- 5 h: 75€
- 10 h: 150€
webcam
- 15€/h
Précisions
Si l'élève est totalement débutant en musculation, je propose mes tarifs à 5€ de plus pour une heure en raison du nombre d'explications à fournir.
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