1er cours offert
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Dany
- Tarif 25€
- Réponse 1h
25€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
Passionné de sport, et après avoir déjà aidé mon entourage en les accompagnant vers leurs objectifs, qu'il s'agisse de PERDRE du POIDS, GAGNER en FORCE ou de PRENDRE du MUSCLE pourquoi pas vous ?
- Coaching sportif
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Lieux du cours
À propos de Dany
Je suis un passionné de sport ayant pratiqué depuis le plus jeune âge avec le football, volleyball etc.. aujourd'hui ça fait pas mal d'années que je pratique de la musculation que ça soit en salle ou en street workout. Mon but est de t'aider à établir un programme personnalisé, donner des conseils sur la diète, comment allier ton mode de vie avec une pratique sportive adaptée à ton niveau et ton objectif. J'ai pu accompagner des dizaines de personnes dans mon entourage qui ne pratiquaient pas de sport notamment pour leurs débuts en musculation et à atteindre des premiers résultats en quelques temps.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Mon objectif est de te transmettre mon savoir et ma passion autour de la pratique sportive pour que tu puisses atteindre tes objectifs pour plus tard être autonome et être ton propre coach. 1. Prise de contact : Par mail ou appel téléphonique, nous prendrons le temps de faire connaissance et de définir tes attentes, tes objectifs (remise en forme, prise de muscle, perte de poids... Suite à ce premier échange, je pourrai te proposer un programme personnalisé évidemment modifiable selon tes envies. 2. La Séance : Généralement, les séances durent 1 heure et chaque séance est composée d'une : - Phase d'échauffement - Travail musculaire
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5 h: 125€
- 10 h: 250€
webcam
- 25€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Dany vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 45mn
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