1er cours offert
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Cécile
- Tarif 20€
- Réponse 7h
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Nombre d'élèves que Cécile a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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20€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
Kiné & Coach Sportif : renforcement musculaire en tout petit groupe, suivi individuel possible
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Lieux du cours
Super professeur
Cécile fait partie des meilleurs professeurs de Coaching sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Cécile
Kinésithérapeute de formation et coach sportif par passion, avec une approche centrée sur un objectif simple : vous aider à bouger mieux, à vous sentir plus fort·e et à progresser en confiance.
Ici, pas besoin d'avoir un corps « parfait » ni de suivre les exercices à tout prix. Chaque personne bouge différemment, et le cours s'adapte à vous : votre niveau, vos objectifs, mais aussi une douleur, une ancienne blessure ou une limitation du moment.
L'expertise de kinésithérapeute permet d'observer votre mouvement, de comprendre ce qui vous convient, ou pas, et de proposer des adaptations pour que vous puissiez continuer à bouger et progresser sans aggraver une douleur ou vous mettre en difficulté. C'est aussi pour cela que les groupes sont volontairement très petits : 4 personnes maximum, pour pouvoir réellement observer, corriger et adapter les exercices à chacune.
Ma pratique de différents sports nourrit cette approche : mieux comprendre son corps, apprendre de nouveaux mouvements, relever des défis et surtout prendre plaisir à bouger.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Tu veux te remettre au sport mais tu ne sais pas par où commencer ?
Tu veux te sentir plus forte, mais sans te blesser et sans te décourager après deux semaines ?
C'est exactement pour ça que j'ai créé ces cours de renforcement musculaire.
🟢 Les cours en tout petit groupe (20€/h) : en visio, 4 personnes maximum, niveaux homogènes.
Ce n'est pas un cours collectif classique où tout le monde fait pareil : je vois vraiment chacune bouger, et j'adapte la difficulté de chaque exercice à chaque personne. Une ambiance proche du cours individuel, assez intime pour un vrai suivi, assez vivante pour se sentir portée par le groupe.
Premier cours offert, 60 minutes, pour venir tester sans engagement.
Prochains cours :
- Mardi 19h : encore 1 place disponible
- Vendredi 18h : encore 2 places disponible
Le suivi individuel (60€/h) : une séance entièrement construite autour de toi, tes objectifs, ton corps, ton rythme de vie.
Des bilans réguliers pour ajuster et continuer à progresser.
Premier cours à 20€ pour qu'on fasse connaissance et qu'on définisse ensemble tes objectifs.
Avant : tu évites le sport, tu ne sais pas quoi faire, tu as peur de mal faire.
Après : tu as une routine, tu te sens plus forte, tu vois et tu ressens la différence dans ton corps et ta tête.
Mon objectif : que tu prennes goût au mouvement et au sport. Pas juste pendant un mois mais pour de vrai et sur le long terme.
Ce que mes élèves disent : "Elle est à l'écoute et adapte son cours en fonction des besoins et envies. Très bonne expérience." "Elle veille à mon bien-être avant tout et me pousse à me dépasser." "Patiente, professionnelle, pédagogue."
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Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Cécile.
4.9 (10 avis)
Parfait ! Cécile est à l'écoute, pédagogue et motivante. Les séances sont intenses mais se font dans la bonne humeur !
Excellent ! Bon professeur
Parfait ! Cécile est une super coach, elle motive, adapte ses cours aux niveaux, à la progression et aux objectifs personnels, elle prend soin de la personne et est flexible sur les horaires ! Je recommande vivement ! Merci beaucoup, et vive le prendre soin de son corps
Parfait ! Très humaine et à l’écoute. Premier cours génial
- Super élève, très motivée et investie !Réponse de Cécile :
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
6
Ça fait désormais 5 ans que Cécile me donne des cours. Je la recommande vivement. Cécile est à l écoute adapte les séances en fonction des attentes des besoins de la forme du temps moment. Encourageante sans mettre de grosse pression , Motivante ! Bref j ai fait plein de progrès grâce à elle .
En plus d’être vraiment sympa, Cécile est à l’écoute et adapte son cours en fonction des besoins et envies ! Très bonne expérience, je recommande !
Enfin une prof qui pense à votre bien-être avant tout ! Cécile est à la fois douce et ferme, et elle connaît bien son métier !
Alors là on peux vraiment l’appeler Super prof !
Une douceur et une pédagogie sans nom.
Elle veille à mon bien être avant tout et me pousse à me dépasser
Je crois que j’ai enfin trouver la prof qu’il me faut !Cecile est tres pédagogue et a l’écoute des autres ! Elle saura très bien vous guider pendant les seances de Pilates que vous soyez débutants ou confirmés. Je recommande vivement !
Super prof ! Je prends des cours de pilates avec Cécile, elle est très à l'écoute de mes attentes et s'adapte à mon niveau. Je ne peux que recommander !
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Cécile vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 20€/h
Précisions
Tarif des cours collectifs : 20€/h
Premier cours collectif offert.
Tarif des cours individuels : 60€/h
Premier cours individuel : 20€/h
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