Mina - Coach sportif - Troyes
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Étudiante avec une longue expérience et une pratique sportive très rigoureuse propose accompagnement en fitness, cardio et renforcement musculaire personnalisé

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À propos de Mina

Étudiante passionnée par le sport et la santé depuis plusieurs années, j'ai développé au fil du temps une discipline rigoureuse et une solide expérience pratique. Pour moi, le sport est un formidable moyen de se sentir bien dans son corps et dans sa tête.
Aujourd'hui, j'ai à cœur de partager cette passion, mon énergie et mes conseils avec d'autres personnes. Je suis une personne attentive, dynamique et très encourageante, idéale pour vous motiver à dépasser vos limites tout en respectant votre rythme !

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À propos du cours

  • Tous niveaux
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Toutes les langues parlées pour le cours :

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Passionnée par le sport depuis de nombreuses années, je vous propose un accompagnement personnalisé et bienveillant pour vous aider à atteindre vos objectifs physiques et maintenir une bonne hygiène de vie.
Chaque séance est adaptée à votre niveau, que vous soyez débutant ou souhaitiez reprendre une activité régulière. Nous travaillerons ensemble sur le renforcement musculaire, le cardio et la mobilité, à votre propre rythme et en toute sécurité.
Mon objectif est de vous apporter la motivation, la régularité et des exercices simples et efficaces pour vous sentir bien au quotidien !

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Ce premier cours offert avec Mina vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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