Amanda

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Coaching sportif

Enseignante certifiée depuis 5 ans en sonothérapie, yin yoga propose des cours à domicile

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À propos d'Amanda

Amanda native du Bassin d'Arcachon,
J'ai développé mon activité :
les milles et une frequences en 2018.
J'ai découvert les bienfaits du yin yoga sur moi et j'ai pu observer les résultats positifs sur les élèves et leur état général.

J'aide les personnes à retrouver la sérénité et le bien-être général en proposant des cours adaptés facile et progressifs en fonction des attentes et objectifs demandés.

À propos du cours

Techniques et méthodes d'enseignement :
Ma méthode est adaptée à votre niveau et votre objectif. Elle permet d'être à l'écoute de son corps ,de calmer le mental, détendre le corps de manière douce et d'améliorer ou maintenir une bonne santé physique.

J' aide les personnes à garder ou ameliorer leu etat de bien-être général, c'est à dire mentale et physique.

• Déroulement type d'un cours:
Exercices de respiration, Visualisation.
Postures adaptés et maintenues 3 à 5 min avec un temps de pause entre chacune.

• Spécificités en tant que professeur :
Spécialiste du Yin yoga et du son permet de calmer le flow du mental, de maintenir une bonne santé et de diminuer les douleurs tout en douceur et progressivement.

• À qui s'adressent les cours : à tous selon le bilan fait en amont.

Enseignante certifiée depuis 5 ans en sonothérapie, yin yoga propose des cours à domicile

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Coach fitness sur bruxelles donnant des cours dans ma salle de sport privée ou en club dans le centre

Personal trainer métro louise dans une salle privatisé – remise en forme & performance physique & self defense (bjj)

Je vous reçois dans mon studio privé koachella, en vous proposant des coachings adaptés à vos besoins et vos objectifs! diplômée ereps 3&4

Coach sportif privé à uccle | remise en forme, perte de poids, renforcement & énergie

Coach diplômé résultats visibles dès 30 jours avec un plan 100% personnalisé !

Diplômé en éducation physique, personal trainer et co manager de la salle health&workout phoenix a.d.a, situé dans la galerie toison d’or. benji_training

Sportif et passionné depuis des années, j'aime aider les autres à se dépasser et à dévoiler leur plein potentiel. je donne cours avec le sourire et la bonne humeur avec vos objectifs en ligne de mire.

Hello ! moi, c’est yass. passionnée de sport et de santé, j’ai transformé cet amour en métier depuis près de 10 ans. si vous voulez renforcer votre corps, transformer votre vie, alors écrivez moi!

Coach sportive privée depuis 6 ans et étudiante en master de médecine, je propose des cours de fitness, pilates et yoga, adaptés à vos besoins et objectifs ! (cours en français, english o espanol)

Salle privative - a domicile - perte de poids - bien être - reprise du sport - cardioboxe

Coach diplômée ereps 3 & 4 passionnés du mouvement renfo, souplesse, muscu, gym et pilates…

Entraîneur personnel certifié erps 4 multiple champion de musculation en belgique et europe, prêt à vous aider à atteindre votre objectif sportif

Personnel traîner, je vous reçois en salle de sport les mardi et jeudis sur ixelles( séance privé ) je me déplace chez vous ou en entreprise. je vous aide à trouver un équilibre entre vie active et s

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