Amanda - Coach sportif - La Teste-de-Buch
Amanda - Coach sportif - La Teste-de-Buch

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Amanda

  • Tarif 30€
  • Réponse 1h
  • Élèves

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Amanda - Coach sportif - La Teste-de-Buch

30€/h

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  • Coaching sportif

Enseignante certifiée depuis 5 ans en sonothérapie, yin yoga propose des cours à domicile

  • Coaching sportif

Lieux du cours

À propos d'Amanda

Amanda native du Bassin d'Arcachon,
J'ai développé mon activité :
les milles et une frequences en 2018.
J'ai découvert les bienfaits du yin yoga sur moi et j'ai pu observer les résultats positifs sur les élèves et leur état général.

J'aide les personnes à retrouver la sérénité et le bien-être général en proposant des cours adaptés facile et progressifs en fonction des attentes et objectifs demandés.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Techniques et méthodes d'enseignement :
Ma méthode est adaptée à votre niveau et votre objectif. Elle permet d'être à l'écoute de son corps ,de calmer le mental, détendre le corps de manière douce et d'améliorer ou maintenir une bonne santé physique.

J' aide les personnes à garder ou ameliorer leu etat de bien-être général, c'est à dire mentale et physique.

• Déroulement type d'un cours:
Exercices de respiration, Visualisation.
Postures adaptés et maintenues 3 à 5 min avec un temps de pause entre chacune.

• Spécificités en tant que professeur :
Spécialiste du Yin yoga et du son permet de calmer le flow du mental, de maintenir une bonne santé et de diminuer les douleurs tout en douceur et progressivement.

• À qui s'adressent les cours : à tous selon le bilan fait en amont.

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Tarifs

Tarif

  • 30€

Tarifs packs

  • 5 h: 150€
  • 10 h: 300€

webcam

  • 30€/h

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