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Découvrez nos professeurs de yoga à Namur

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5.0 /5

Des profs stars avec une évaluation moyenne de 5.0 étoiles et plus de 1 avis qui témoignent de leur maîtrise parfaite des postures.

25 €/h

Cours de yoga au meilleur prix : 100% des instructeurs offrent le 1er cours et l'heure de yoga coûte en moyenne 25€.

Apprendre le Yoga à Namur n’a jamais
été aussi simple

2. Organisez vos séances de yoga à Namur en toute détente

Échangez avec votre futur maître de yoga pour lui préciser vos besoins et vos disponibilités. Programmez vos cours et réglez-les en toute sécurité depuis votre messagerie.

3. Vivez de nouvelles expériences et ouvrez-vos chakras

L'incroyable Pass Élève vous donne un accès illimité à tous les professeurs, coachs et masterclass pendant 1 mois. Un mois pour découvrir de nouvelles passions avec des personnes fabuleuses à Namur.

Les questions fréquentes

💸 A combien s'élève le prix horaire en moyenne d'un cours particulier de Yoga à Namur ?

Pour se former en yoga avec un de nos profs de pilates à Namur, vous devrez payer 25 € par heure en moyenne.

 

Abordable, le tarif horaire médian des cours de yoga à Namur dépend notamment de plusieurs facteurs :

  • Le niveau et les études de l'enseignant,
  • Votre niveau de connaissances au yoga
  • Le nombre d'heures de cours que vous réserverez avec le même coach de pilates
  • Les coûts du transport.

À noter : presque tous nos instructeurs de yoga à Namur proposent un premier cours d'essai gratuit !

 

Ne pas hésiter à analyser les prix de votre futur professeur afin de commencer l'apprentissage du yoga à Namur !

💪 Quels sont les apports bénéfiques du yoga à Namur pour l'organisme ?

Parmi les multiples bienfaits reconnus du yoga sur la santé, évoquons :

  • Réduire le stress
  • Améliorer votre condition physique
  • Vous relaxer
  • Gagner en souplesse
  • Perdre du poids
  • Contrôler votre respiration.

 

S'offrir des leçons et apprendre les bases du yoga à domicile avec un de nos entraîneurs sportifs vous permettront de booster votre énergie vitale.

 

 

Pour en savoir davantage sur les bénéfices des cours de yoga à Namur, n'hésitez pas à comparer les offres de nos instructeurs particuliers de yoga.

💻 Le site de Superprof.be donne-t-il la possibilité de solliciter un instructeur de yoga par internet ?

Si vous n'êtes pas à Namur, vous pouvez passer par un instructeur de yoga en ligne grâce à Superprof.

 

Points positifs : Vous aurez dans ce cas l'occasion de payer moins cher et de réaliser des économies sur les coûts de transport.

 

Par surcroît, vous aurez accès à une offre élargie de professeurs de pilates.

 

Les petits moins : Les leçons en ligne ne rendent pas simple le suivi de près des mouvements du corps et donc la correction de la posture par le professeur de yoga.

 

Votre futur prof de yoga se trouve certainement sur la page Superprof de nos cours de yoga par correspondance !

🧘‍♀️ Quelle est la liste des options de yoga disponibles à Namur ?

Voilà les formes de yoga les plus habituelles à Namur. :

  • Bikram yoga,
  • Kundalini yoga,
  • Power yoga,
  • Hatha yoga,
  • Ashtanga yoga,
  • Yoga iyengar,
  • Yoga nidra,
  • Vinyasa yoga.

La totalité de nos instructeurs à Namur vous accompagneront à connaître le type de yoga qui vous convient.

 

 

Ne pas hésiter à comparer les nos articles si vous voulez en savoir plus sur les différents types de yoga

🏆 Quel est le nombre de profs de yoga privés référencés pour vous apprendre le yoga à Namur ?

 

A Namur, on trouve une offre de 4 professeurs pour vous enseigner le yoga

 

Que ce soit pour faire du renforcement musculaire du corps, brûler beaucoup de calories par heure, se relaxer ou encore améliorer sa respiration, prendre des séances de yoga à Namur ne peut être que positif.

 

Afin d'en savoir plus sur le contenu des leçons des coachs de yoga, suivez ce lien et trouvez votre leçon de yoga à Namur !

Envie d’apprendre le Yoga à Namur?

Laissez vous séduire par un immense choix de professeurs talentueux de Yoga à Namur!

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Envie de faire des cours de yoga ? Découvrez nos conseils insolites !

Suivre des cours de yoga à Namur

Le yoga est un ensemble de postures ou asanas mêlées à des exercices de respiration et de relaxation qui permettent de trouver le bien-être mental et physique. Certains adeptes du yoga le considèrent même comme un art de vivre proche de la méditation.

La pratique du yoga ne s’apprend pas dans des écoles classiques, mais dans des écoles de yoga ou des ateliers yoga. Ces cours collectifs permettent aux participants de se recentrer sur leur corps et leur esprit grâce à des exercices alliant souplesse et respiration.

La plupart des écoles de yoga à Namur enseignent le yoga classique, mais il en existe plusieurs sortes comme le Hatha yoga, le yoga Iyengar, le Vinyasa yoga et le yoga prénatal qui est une forme de yoga spécialement mise au point pour les futures mamans.

Pour ressentir tous les bienfaits d’un cours de yoga, et pour pouvoir le pratiquer régulièrement, il existe à Mons de nombreuses écoles de yoga prêt à vous aider à lâcher prise.

Comment apprendre le yoga à Namur ?

Pratiquer le yoga à l’aide d’un professeur de yoga peut soulager énormément de problèmes comme les douleurs de la colonne vertébrale, entraîner un renforcement musculaire et bien évidemment les séances de yoga permettent un lâcher-prise ainsi qu’une reconnexion entre le corps et l’esprit.

Le professeur de yoga est un professionnel qui a suivi une longue formation lui permettant d’étudier et de découvrir tous les aspects du yoga : les différentes postures, les techniques de méditation, de la philosophie, des mantras jusqu’à des cours d’anatomie et l’étude des textes fondateurs de l’art du yoga.

Lors de votre premier cours, équipé de votre tapis de yoga, vous vous rendrez vite compte que le début des cours commence toujours par la salutation plus précisément la salutation au soleil. Ensuite, les séries de postures s’enchaînent entrecoupées de séances de relaxation et de respiration. Très rapidement, vous vous rendrez compte des effets bénéfiques de cette discipline. Votre condition physique va s’améliorer, votre relâchement musculaire deviendra de plus en plus important et au bout du compte vous connaîtrez une sensation de mieux-être.

Que vous soyez complètement débutants en yoga ou que vous ayez déjà participé à plein de stages yoga n’a aucune importance. Généralement le prof de yoga ne fait pas la différence entre les débutants et les pratiquants de longue date. Tout le monde suit le même cours à son propre rythme.

Le yoga dans le Namurois, une vieille histoire

Nous vivons dans une société en perpétuelle évolution, hyper connecté où tout va vite, trop vite peut-être. Dans notre mode de vie hyper consommateur, de plus en plus de gens rencontrent énormément de difficultés à concilier vie professionnelle et vie privée. Les gens travaillent de plus en plus, et les exigences de la vie privée deviennent de plus en plus importantes. Cette situation entraîne de plus en plus de cas de dépression nerveuse et de burnout.

C’est dans cette situation et dans ce contexte qu’un cours de yoga hebdomadaire possède un véritable effet thérapeutique et représente pour beaucoup de gens la bouée de sauvetage dont elles ont besoin chaque semaine.

Il existe également à Namur la possibilité de suivre des cours de yoga avec un professeur de yoga qui dispense des cours particuliers à domicile. La plate-forme Superprof propose à Namur et sa région de nombreux professeurs particuliers de yoga dynamique ou de yoga traditionnel.

Cours de yoga à Namur avec Superprof

Superprof vous permet de trouver à Namur, dans le centre-ville ou à proximité de l’ancienne abbaye, un professeur de yoga à domicile qui vous propose des cours. Parmi les matières abordées dans son enseignement du yoga, vous découvrirez le bienfait des étirements et du renforcement musculaire. Grâce aux exercices de respiration qu’il vous propose, vous apprendrez la relaxation et le bien-être.

Pour trouver votre formation de yoga avec un prof particulier, c’est très simple. Vous allez sur le site Internet Superprof Belgique, vous encodez le nom de la matière désirée et la ville dans laquelle vous souhaitez trouver votre enseignant. Instantanément, la liste de tous les professeurs de yoga à Namur s’affiche sur l’écran de votre ordinateur.

Ne vous précipitez pas trop vite pour choisir votre professeur. Prenez le temps de bien regarder le profil de chaque enseignant. Regardez son parcours, ses diplômes et éventuellement les avis de pratiquants qui ont déjà suivi des cours de yoga avec lui.

Quand vous l’aurez choisi, n’hésitez pas à lui faire part de vos attentes, mais aussi de vos craintes. Généralement les professeurs de yoga chez Superprof offrent la première heure de cours.

Si vous êtes convaincus par tous les avantages du yoga, n’hésitez pas à vous rendre sur le site Superprof pour trouver votre professeur particulier à Namur et faites du yoga !

Que voulez-vous apprendre ?