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Cours de gym prénatale à Bruxelles

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Bruxelles
15€/h
Ems
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Uccle
30€/h
Mon
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Prêts à vous reconnecter avec votre corps? Je suis là pour vous aider

Très patiente, je prends mon temps avec mes dames. Une connexion qui perdure prend du temps à établir, donc il faut être patient, ne pas oublier de respirer, et se relâcher. Le corps écoute ce qu'on lui chuchote à l'intérieur.

Waterloo
60€/h
Sandrine
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Kiné spécialisée donne cours en individuel ou en groupe(gym douce, méditation, pré et post natal) Waterloo/ Bruxelles

Gym douce: cocktail d' exercices de musculation et d'étirements sur musique douce, je prends toujours soin d'allier la respiration et je termine par 10 à 15 min. de relaxation. Adaptée pour les personnes de plus de 55 ans.

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