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Pierre
- Tarif 35€
- Réponse 1h
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Consultant en stratégie en semaine et passionné de fitness le reste du temps
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Lieux du cours
Recommandé
Pierre a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Pierre
Ancien étudiant en Ecole de commerce, je suis actuellement consultant en stratégie digitale dans un grand cabinet de conseil. Passionné de sport, nutrition et d’amélioration du mode de vie, je pratique la musculation depuis plus de 10 ans. J’ai coaché 17 personnes durant les 4 dernières années, majoritairement grâce à du bouche à oreille et je me lance ici pour partager ma passion !
Je peux t’aider dans plusieurs domaines :
• Les exercices et leur exécution
• La mise en place d’un entrainement adapté pour progresser en musculation
• Te donner les clefs pour être autonome en salle de sport
• T’aider à mettre en place un régime qui te permette de tenir sur la durée
• Les astuces pour réussir à accommoder travail et musculation
• Le mode de vie qui permet de réussir en musculation
Si vous voulez perdre 15 kg de gras et prendre 20 kilos de muscle en 6 mois je ne suis pas la bonne personne tournez-vous plutôt vers un gourou, un pharmacien ou un magicien !
Je m’entraine au Fitness park ! Je suis disponible par téléphone, skype ou en physique pour prendre un café
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je base mon coaching sur les techniques de musculation classiques qui ont fait leur preuve:
-le split 2 - 3 et 4 jours semaine
-le push pull
-le full body
-le 5x5
-le training hybride qui mixe force et hypertrophie
Je base mes entraînements sur les poids libres qui constituent l'essentiel d'une séance et la finition sur les machines et poulies.
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Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Pierre.
5 (8 avis)
Parfait ! Pierre est un coach motivé et passionné. Ses conseils allient nutrition et coaching en salle, qui doivent aller de pair si l'on souhaite atteindre ses objectifs. Pierre est également très pédagogue. La première séance de définition des objectifs et du programme qui en découle, est très utile. En salle, Pierre prends le temps d'expliquer les mouvements, leurs objectifs, les muscles sollicités, les temps de repos, la récupération, etc.
Un vrai professionnel, que je recommande vivement aux autres utilisateurs!- Mehdi est l'un des coaché les plus motivé que j'ai pu rencontrer. Il comprend très rapidement les mouvements et se donne à fond à chaque séance. Outre la partie entrainement Mehdi est vrRéponse de Pierre :
Parfait ! Pierre prend le temps d'expliquer chaque mouvement, de décomposer chaque exercice.
Il donne de bons conseils et rend la séance motivante !
Je valide totalement ce premier cours à 100%- Isaac est vraiment un super élève, il a une bonne écoute et possèdes déjà de solides bases en musculations ce qui permet de rentrer dans les détails. Outre l’entraînement c’est quelqu’un de sympa, je suis sûr qu’il va progresser rapidement !Réponse de Pierre :
Parfait ! J'ai effectué une première séance avec Pierre après un entretien préliminaire pour définir mes objectifs. Et j'approuve à 200%. Pierre a une approche structurée et pédagogique qui va à la fois, me permettre d'atteindre mes objectifs, et comprendre les exercices et leur but, pour devenir autonome et prendre de nouvelles habitudes de vie. Merci!
- Déjà deux séances ensemble. Beau boulot en salle de musculation, avec de la rigueur tu évolueras rapidement ! :)Réponse de Pierre :
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
5
Pierre est un excellent praticien de musculation. Il sait de quoi il parle. En effet, sa forte expérience personnelle dans le domaine d'haltérophilie lui permette de donner des conseils avisés. Je le recommande pour les personnes de tout niveau.
Pierre est un passionné & pratiquant de longue date qui s'est forgé un corps esthétique et imposant et saura transformer également le vôtre !
Pierre est un coach bienveillant et constructif qui par son empathie naturelle, sa pédagogie et l'intelligence de ses conseils vous donnera envie de vous dépasser aussi bien sur les plans physiques que mentaux !
Je recommande Pierre à 100 %
Je recommande vivement Pierre, sa solide expérience en musculation et sa bonne humeur ainsi que son sérieux m'ont permis de progresser continuellement. Pierre prends le temps de partager ses connaissances et est très pédagogue!
Pierre est un excellent professeur pour plusieurs raisons :
- il est à l’écoute de ses élèves
- il s’adapte perpétuellement et varie les différents exercices
- il corrige et explique comment refaire les exercices si il n’est pas avec nous.
Pierre est pédagogue, patient et travailleur.
Je le recommande vivement.Pierre est un coach de qualité ! Dynamique et motivant, il a réussi à me faire aimer le sport et m’a aidé à dépasser mes limites ! Je recommande sans aucun doute.
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
webcam
- 25€/h
déplacements
- + 5€
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