Coaching foot en ligne — Technique, tactique et préparation par un ex-U17 National Progresse au foot avec un coach ex-U17 National — Séances 100% en visio

Précisions

Programme de Préparation Physique Estivale — Prépare ta meilleure reprise
L'été, c'est le moment où tout se joue avant la saison. Ceux qui arrivent affûtés en août prennent une longueur d'avance dès les premières séances. Ceux qui négligent cette période se blessent plus souvent, ou mettent des semaines à retrouver leur niveau.
Ne laisse pas ta reprise au hasard.

En tant qu'ancien joueur U17 National, je sais ce que demande une vraie préparation physique — celle qui fait la différence entre arriver prêt ou courir après le rythme dès le premier match
Mon programme de 6-8 semaines t'apporte :
Une progression structurée, semaine par semaine, pour ne pas te blesser en reprenant trop vite
Un travail complet : endurance, explosivité, renforcement musculaire, prévention des blessures
Une remise en forme spécifique foot, pas un programme générique de fitness
Un suivi personnalisé pour ajuster selon tes sensations et ton niveau Pourquoi maintenant ?
Chaque semaine sans préparation structurée, c'est du retard à rattraper en pré-saison — au moment où la concurrence pour une place dans l'équipe se joue justement sur ces détails.
Places limitées pour un suivi de qualité.
Réserve ta place dès maintenant pour être prêt le jour J. Contacte-moi si tu as des questions.