

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Amel organisera avec soin votre premier cours de Coaching sportif.
Amel
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Amel organisera avec soin votre premier cours de Coaching sportif.
- Tarif 75€
- Réponse 2h
-
Élèves50+
Nombre d'élèves que Amel a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Amel a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

75€/h
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Fitness
- Stretching
- Pilates
Coach sportive diplômée d'État • Renforcement musculaire, Pilates & Remise en forme bienveillante
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Fitness
- Stretching
- Pilates
Lieux du cours
Ambassadrice
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Amel organisera avec soin votre premier cours.
À propos d'Amel
Passionnée par le mouvement et la santé globale, j'ai choisi de mettre ma pédagogie et mon énergie au service de votre bien-être. Coach sportive certifiée et diplômée d'État (CQP IF), le sport fait partie de mon ADN depuis toujours : compétitrice en volley-ball dès mon plus jeune âge et pratiquante de musculation, je connais la puissance du corps en mouvement.
Mais mon parcours n'est pas linéaire. Avant de me dédier pleinement au coaching privé à domicile et au personal training en salle, j'ai passé des années dans la gestion de projet et l'enseignement de la communication. Cette double casquette me permet aujourd'hui d'avoir une écoute unique, une grande structure et une vraie dimension pédagogique. Je comprends la réalité des rythmes de vie intenses et des agendas surchargés.
Plus important encore : j'ai moi-même vécu une perte de poids de plus de 10 kg, sans jamais renoncer au plaisir de bien vivre et de bien manger. Je connais intimement vos doutes, les défis du quotidien et les blocages psychologiques que l'on peut rencontrer face au miroir.
C’est cette authenticité qui dicte ma philosophie. Je ne suis pas là pour vous juger, mais pour faire équipe avec vous. Mon but est de vous aider à transformer l'effort en une véritable source de plaisir et de vitalité durable. Ensemble, nous allons construire de nouvelles habitudes saines, à votre rythme, pas après pas !
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Bienvenue chez Amel Ta Shape ! 🧡
Ici, on prend soin de l'essentiel : ton corps, ton énergie et ton bien-être intérieur, loin des programmes rigides et sans aucun jugement.
En tant que coach sportive diplômée d'État (CQP IF), mon cœur de métier est le renforcement musculaire et la remise en forme. Ma méthode repose sur un équilibre fondamental entre FORCE, MOBILITÉ et SOUPLESSE.
Pourquoi ? Parce que la force musculaire et le cardio sont les deux piliers scientifiques de la longévité et de notre santé globale, et que la mobilité est la clé pour se sentir bien, plein d'énergie et protéger ses articulations peu importe l’âge. Pour compléter cette approche, je propose également du Pilates afin de travailler les muscles profonds et la posture.
Mes séances intègrent un accompagnement unique :
• L'adaptation au cycle hormonal pour honorer et respecter ta biologie féminine.
• La relance du métabolisme par le renforcement musculaire et l'optimisation du NEAT (bouger au quotidien).
• La libération mentale pour déconstruire les blocages et retrouver la confiance en soi.
Une séance type à domicile dure 1 heure :
10 min - Réveil articulaire et travail de mobilité pour libérer les tensions.
45 min - Corps de séance : Renforcement musculaire ciblé (et postures de Pilates selon tes besoins) pour un corps fort, fonctionnel et en bonne santé.
5 min - Retour au calme : Étirements et respiration pour un sommeil réparateur et une vraie vitalité.
Que ton objectif soit la perte de poids, la remise en forme ou la réathlétisation, faire "un peu" est déjà une immense victoire.
Le premier rendez-vous téléphonique de 15 à 30 min est gratuit pour faire ton pré-bilan.
Avançons ensemble avec amour et bienveillance ! 🤲
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
Superbe prof ! Amel m'a été conseillé pour mes examens et grâce à elle je les ai réussi haut la main. Elle est vraiment à l'écoute et consciencieuse dans sa pédagogie. Elle respecte le rythme de l'élève et sait se mettre à sa place et adapter son explication quand le sujet est trop complexe. Je vous la recommande à 100% si vous souhaitez réussir vos examens et comprendre pourquoi vous avez réussi.
Je la recommande à 100 % !
Elle m’a énormément aidé pour mon BTS SIO, notamment sur la méthodologie. Grâce à elle, j'ai pu créer un planning de révisions clair, optimiser mon temps de travail et enfin réussir à m'organiser efficacement.
En parallèle, elle m'a coaché sportivement avec la même rigueur : création d'une séance sur mesure et adaptée à mes objectifs, prise de mensurations pour le suivi, et mise en place d'un programme structuré.
Rigoureuse, motivante et très pédagogue, je la recommande les yeux fermés, que ce soit pour booster vos études ou votre condition physique !En tant qu'entrepreneure, travailler avec Amel a été un véritable accélérateur pour mon activité. Son double profil, à la fois académique et opérationnel, se ressent immédiatement dans son accompagnement. Elle a su m'aider à structurer ma réflexion, clarifier mon positionnement et renforcer ma visibilité digitale avec des conseils concrets et directement applicables. J'ai particulièrement apprécié sa capacité à transformer des notions stratégiques parfois complexes en actions simples et efficaces à mettre en place. Son approche est à la fois rigoureuse, personnalisée et orientée résultats. Au-delà de ses compétences, Amel est une professionnelle investie, à l'écoute et sincèrement engagée dans la réussite des entrepreneurs qu'elle accompagne. Je la recommande sans hésitation.
Ayant réalisé mon BTS Communication à distance, les cours avec Amel m’ont permis d’être accompagnée notamment sur les oraux E4 et E6. Nous avons pu reprendre ensemble plusieurs points, que je n’avais pas forcément acquis en travaillant seule. C’est pourquoi je recommande Amel pour sa disponibilité et son professionnalisme.
Une coach vraiment au top, super à l’écoute, motivée, dynamique et impliquée, avec un bagage impressionnant. Je me sens vraiment guidée et je progresse super vite, je recommande totalement !
Super compétente, pédagogue, agréable et efficace !
Amel est une superprof
Motivée et sérieuse.
Mes résultats ont fait que de progresser grâce à Amel!! Merci!
Une personne de confiance donnant de superbes conseils. Ses conseils et son apprentissage m’ont beaucoup aidés dans mon cursus scolaire. Amel détient une forte expérience dans la communication, elle est très gentille et sait être à l’écoute. Je la recommande à 100% !
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Tarifs
Tarif
- 75€
Tarifs packs
- 5 h: 350€
- 10 h: 670€
webcam
- 62€/h
déplacements
- + 8€
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