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Aurelie
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30€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
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Coach sportive diplômée je vous accompagne dans votre remise en forme, perte de poids et renforcement musculaire avec des séances personnalisées et motivantes
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Lieux du cours
À propos d'Aurelie
Passionnée de sport depuis mon plus jeune âge, j’ai eu l’occasion de pratiquer différentes disciplines comme le football, le futsal, l’athlétisme, la natation, le karaté, le golf, l’escalade et le cross training.
Titulaire de deux diplômes CQP Animateur de Loisir Sportif (AGEE et JSJO) ainsi que d’une carte professionnelle d’éducatrice sportive délivrée par le ministère des Sports, je souhaite aujourd’hui mettre mes compétences au service des autres.
J’ai également acquis de l’expérience dans l’encadrement sportif, notamment auprès de jeunes footballeurs, ce qui m’a permis de développer mon sens de la pédagogie, de l’écoute et de l’adaptation.
Ce qui me motive ? Transmettre ma passion du sport et montrer qu’il est accessible à tous, peu importe l’âge, le niveau ou la condition physique.
De nature dynamique, bienveillante et à l’écoute, j’accorde une grande importance à la confiance et à la motivation.
Mon objectif est simple : vous accompagner dans votre progression, vous aider à atteindre vos objectifs et surtout vous donner envie de bouger, toujours dans la bonne humeur !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Chaque personne est différente, c’est pourquoi je propose un accompagnement sportif adapté à votre niveau, vos capacités et vos objectifs.
Que vous souhaitiez reprendre le sport en douceur, perdre du poids, vous renforcer musculairement ou simplement retrouver la forme, mes séances sont conçues pour vous faire progresser à votre rythme.
Ma méthode repose sur trois principes : l’écoute, la progression et le plaisir de bouger.
Lors de notre première rencontre nous échangeons sur vos attentes et votre condition physique afin de construire des séances personnalisées variées et accessibles.
Les cours peuvent se dérouler à domicile ou en extérieur, en individuel ou en duo.
Mon objectif ? Vous aider à prendre confiance en vous, à progresser durablement et surtout à faire du sport un moment agréable sans pression ni jugement.
Débutants, adultes, seniors ou personnes souhaitant reprendre une activité vous êtes les bienvenus !
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Aurelie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 15€/h
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