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Michael
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Coach Sportif / Remise en forme {étudiant en STAPS, donne des cours personnalisés}
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Lieux du cours
À propos de Michael
Je suis étudiant, actuellement en ST2S (filière professionnelle dirigée vers la médecine). Je fais de la musculation et du renforcement musculaire depuis un peu plus de 5 ans. Je n'ai aucune expérience en cours particulier, mais je tâcherai de faire de mon mieux pour pouvoir vous aidez à atteindre vos objectifs en étant le plus explicite possible.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Salut,
Je te propose mon aide pour atteindre ton/tes objectif(s) sportif(s) (prise de masse, perte de poids, remise en forme...).
Évidemment, la route n'est pas goudronnée, le chemin est long, difficile et remplit de pièges. En soit, rien ne t'oblige à te lancer sur cette voie mais, il suffit de regarder droit devant, de penser aux résultats car, oui, ils en valent réellement la peine.
Les résultats s'obtiennent plus facilement et, plus convenablement par du travail qualitatif que quantitatif.
MA méthodologie de travail
• Prendre clairement connaissance de ton/tes objectif(s), de ton passé sportif, de tes diverses pathologies antérieures (ou pas) et de ta morphologie
• Te proposer "ton" programme personnalisés et axé sur ton/tes objectif(s) et t'accompagner durant toutes ces heures de dur labeur
• Toujours faire le point sur ton niveau d'énergie en début de séance pour pouvoir adapter l'entraînement à ta forme du jour et, en fin de séance pour avoir tes ressentis et savoir s'il faudrait faire quelques modifications
Si tu es intéressé(e) par la
> Transformation physique
> Performance
> Santé
Fais moi signe pour qu'on commence à travailler ensemble ️
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
webcam
- 15€/h
déplacements
- + 7€
Précisions
En extérieur (stade la Plaine) = 25.00€
A domicile = 25.00€ + 7.00€
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