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Isou
- Tarif 20€
- Réponse 1h
20€/h
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Lieux du cours
À propos d'Isou
Grâce à un programme adapté à vos besoins, j'ai pu réaliser les objectifs de plus d'une centaines de personnes d'âge, de niveau et de profils différents.
- Du profil en surpoids qui souhaiterait maigrir
- Au profil mince qui aimerait raffermir ou muscler certaines parties de son corps
- J'ai croisé une variété de personnes qui se sentent désormais bien dans leur peau
Mais n'oubliez pas : aucun remède miracle ! Juste une bonne alimentation et quelques gouttes de sueur !!
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
A la sueur des bons exercices et à la saveur des bons aliments j'ai moi-même mis mon corps à rude épreuve en testant mon propre programme.
Un savant mélange de diététique et de sport qui m'a fait perdre 20 kilos en 3 mois (voir la vidéo de présentation)
Je vous propose d'en faire autant.
- Pour commencer, nous feront un bilan de votre corps et de vos besoins
- Ensuite je vous ferai un programme diététique et sportif adapté
- Je vous rencontrerai physiquement pour une démonstration des exercices
- Et si besoin, nous planifieront des séances d'entrainement ensemble
- Possibilité de s'entrainer en groupe
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
webcam
- 20€/h
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