1er cours offert
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Stephan
- Tarif 139€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Stephan a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Stretching
Coach sportif à Genève depuis 26 ans, je propose des entraînements personnalisés avec une équipe de professionnels spécialisés.
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Lieux du cours
À propos de Stephan
Coach sportif à Genève depuis plus de 26 ans, je mets mon expérience au service de votre condition physique. Je coordonne également un collectif d'environ 35 coachs indépendants, femmes et hommes, dont les compétences complémentaires permettent de répondre à une grande diversité de besoins, de lieux et d'horaires.
Passionné de sport et de transmission, j'ai développé mon expertise à travers différentes disciplines :
• 26 ans d'expérience professionnelle dans l'entraînement et la préparation physique à Genève.
• Plus de 20 ans d'enseignement de cours collectifs (BodyPump, BodyBalance, BodyCombat et stretching) au sein des clubs Holmes Place et Harmony.
• 8 ans comme joueur dans une équipe élite du Genève-Servette Hockey Club.
• 10 ans de pratique de la boxe anglaise et du full-contact.
• Contribution à l'élaboration du livre STS « Le Challenge », un guide de fitness conçu en Suisse romande.
Depuis 2016, je coordonne un collectif de professionnels passionnés, spécialisés dans de nombreuses disciplines : coaching sportif personnalisé, renforcement musculaire, perte de poids, course à pied, Pilates, yoga, boxe, natation, self-défense, stretching, EMS et accompagnement nutritionnel.
Notre équipe accompagne aussi bien les débutants que les sportifs confirmés, les enfants, les adultes et les seniors, en adaptant chaque entraînement aux capacités et aux objectifs de chacun.
Des entraînements partout à Genève, selon vos disponibilités
À domicile, en extérieur ou dans des studios partenaires, notre réseau couvre l'ensemble du canton de Genève.
Grâce à la complémentarité de nos coachs, nous disposons d'une grande souplesse d'organisation, avec des possibilités d'entraînement en semaine comme le week-end, tôt le matin, en journée ou en soirée, selon les disponibilités.
Mon objectif est simple : vous aider à trouver un accompagnement sportif sérieux, motivant et parfaitement adapté à vos attentes, pour progresser durablement et avec plaisir.
Si je ne suis pas personnellement disponible ou si votre demande concerne une autre spécialité, je peux également vous présenter, avec votre accord, un coach de mon équipe correspondant à vos objectifs, votre localisation et vos disponibilités.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Et si nous construisions ensemble votre réussite sportive ?
Que votre objectif soit de retrouver la forme, perdre du poids, développer votre musculature, améliorer votre endurance, votre mobilité ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, chaque entraînement est conçu pour répondre à vos besoins.
Dès notre première rencontre, nous faisons le point sur vos attentes, votre condition physique et vos éventuelles contraintes afin de définir un programme adapté à votre niveau et à votre rythme.
Les séances peuvent associer renforcement musculaire, exercices cardiovasculaires, mobilité, stretching et travail postural, avec une attention particulière portée à la qualité des mouvements et à votre progression.
Débutant, sportif confirmé ou en reprise d'activité, vous bénéficiez d'un accompagnement personnalisé, motivant et évolutif, à domicile, en plein air ou dans un studio partenaire à Genève.
Mon objectif : vous donner les moyens de progresser durablement, tout en prenant plaisir à chaque entraînement !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
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Stephan est très professionnel et à l'écoute de la personne coachée : adaptation efficace de chaque entraînement en fonction de l'état physiologique de la personne sur le moment.
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Tarifs
Tarif
- 139€
Tarifs packs
- 5 h: 643€
- 10 h: 1179€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Stephan vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 107€/h
Précisions
Pour 20 heures - 100 CHF la séance - total : 2000 CHF
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