1er cours offert
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Giorgio
- Tarif 30€
- Réponse 1h
30€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Cross training
Coach sportif expérimenté extérieur ou à domicile/salle de sport (remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, running ...)
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Recommandé
Giorgio a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Giorgio
Je fais du coaching personnalisé depuis plus de 4 ans que ce soit pour de la reprise d'activité (après une blessure, une grossesse ou autres...), de la remise en forme, de la perte de poids, raffermir des parties du corps, du renforcement musculaire, prise de masse/sèche, du cardio training ou de l'activité physique type marche ou running, des entraînements type militaire, préparatoire aux unités d'élite.
Mon entourage est constitué principalement de militaires ou d'anciens militaires, je me suis entraîné avec des soldats d'élite pendant longtemps, d'où mon expérience.
Comme vous pouvez le voir dans la rubrique Curriculum Vitae, j'ai en tout 10 ans d'expériences diverses dans le sport, combat, musculation, running et même dans la sécurité rapprochée. J'aime être polyvalent, tout en restant efficace en me concentrant sur 1 ou 2 domaines à la fois.
J'étais longtemps en surpoids, étant un bon vivant, j'ai pu battre mes démons tout en alliant plaisir et travail efficace.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode vous parlera d'elle-même, elle est humaine, pas de blabla, de régimes arnaques, que de la logique et de la simplicité, une méthode éprouvée sur plusieurs profils.
Je m'adapterai à vos objectifs (remise en forme, renforcement musculaire, perte de poids, reprise d'activité sportive, compétition, etc.).
Je vous propose un accompagnement physique, mais aussi et surtout mental pour que vous retrouviez la motivation à faire du sport et surtout pour tenir sur le long terme.
Je vous apporte des conseils en nutrition en accord avec vos objectifs.
Passionné de sport depuis toujours (tennis, football, course à pied, cross-training militaire, etc.) j'aime transmettre et partager ce que j'ai appris en tant que sportif et au cours de ma formation de coach.
Toutes les séances débutent par un échauffement complet (musculaire, articulaire, cardiaque) afin de débuter les exercices de manière optimale. Je vous explique l'objectif de chaque exercice pour que vous puissiez comprendre leur importance et ainsi les réaliser correctement.
Mes cours s'adressent aussi bien aux débutants qu'aux confirmés. Que ce soit à domicile, sur votre lieu de travail ou en extérieur, seul ou à plusieurs (tarifs dégressifs).
Les séances et le programme sont adaptés à votre niveau et votre objectif.
Je ne garantis aucun résultat, mais en suivant à la lettre ma méthode et surtout avec de la volonté, je peux vous certifier qu'on peut faire de belles choses, pour mon plus grand plaisir de voir mes élèves atteindre leurs objectifs.
Le tout dans la bonne humeur et la confiance (primordiale)
"Tout est dans la tête."
N'hésitez pas à me contacter pour essayer un cours entièrement gratuit.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
3
Giorgio est un coach très compétant, professionnelle et à l’écoute de ses élèves. Grâce à lui j’ai réussit à atteindre mes objectifs grâce à ses méthodes et son coaching personnaliser.
Je recommande vivement !Magnifique coach ! Programme personnalisé parfaitement. Il est très efficace, les résultats sont là. Je recommande !
Giorgio a été très attentif à mes attentes, il m’a créé un programme adapté à mon profil avec des vrais résultats.
Je recommande sans hésitation !Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5 h: 125€
- 10 h: 270€
webcam
- 15€/h
déplacements
- + 15€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Giorgio vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
Pour les cours en salle de sport, il faudra inclure le prix de l'entrée dans le coaching.
Politique d'annulation : 24h avant au minimum, si les délais ne sont pas respectés, la séance sera comptée.
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