1er cours offert
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Vincent
- Tarif 70€
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Nombre d'élèves que Vincent a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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- Coaching sportif
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- Fitness
- Cross training
Coach sportif diplômé d'État sur Paris et Île-de-France
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Lieux du cours
Recommandé
Vincent a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Vincent
Diplômé d'un Brevet d'État d'éducateur sportif depuis 2019, je me suis tourné vers le coaching personnel afin de personnaliser mes programmes, mes séances en fonction de chaque individu.
J'encadre mes coachings selon l'objectif de mon élève afin qu'il atteigne des résultats le plus rapidement possible !
Mon expérience dans le coaching m'a permis de travailler pour :
- Perte de poids
- Remise en forme (reprise d'activité physique...)
- Gain musculaire (prise de masse)
- Santé et bien-être
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Lors de la première séance, un bilan d'état physique général (niveau de sport, blessures...) est fait avec vous afin que la séance soit adaptée et personnalisée selon votre niveau et objectif.
Elle pourra se dérouler aussi bien à votre domicile qu'en extérieur (parc, bois, etc.)
J'ai à disposition du matériel divers (élastiques, haltères, sangles, TRX...)
En général, les séances sont sous forme de circuits training adaptés pour tous !
Une séance type se déroule de la manière suivante :
- Échauffement afin d'éviter les blessures : Mobilisation articulaire, élévation de la fréquence cardiaque, préparation du corps à l'effort en augmentant la température...
- Corps de séance : Selon l'objectif.
- Retour au calme : Étirements légers des muscles sollicités, relaxation et échanges sur la séance travaillée et la suivante.
Pour toutes demandes d'informations, n’hésitez pas à m'envoyer un message ! :)
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
3
Super coach sportif.
Rien à dire.
Une personne très agréable et très motivante.
Plus de deux ans que Vincent est mon coach personnel et je ne me suis jamais senti aussi bien.Un grand merci à Vincent pour son accompagnement de qualité. Je recommande !
Vincent est un super coach ! Il est à l’écoute de nos besoins.
Avec lui, vous êtes sûr de passer une bonne séance de sport dans le rire, la bonne humeur et la transpirationVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 70€
Tarifs packs
- 5 h: 350€
- 10 h: 700€
webcam
- 70€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Vincent vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Précisions
Je dispose du service à la personne donc mes tarifs sont à -50% après déclaration de vos impôts.
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