1er cours offert
Le profil de Joris, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Joris
- Tarif 50€
- Réponse 1h
50€/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
Coach Athlétisme : Spécialiste Vitesse & Sauts Besoin de gagner en explosivité, en détente ou en vitesse de pointe ? J'allie expertise de terrain et science du mouvement pour booster vos performances
- Coaching sportif
Lieux du cours
À propos de Joris
Ancien sportif de haut niveau en saut en hauteur, j’ai consacré ma vie à la quête de l’explosivité. Mon parcours est une transition directe entre la pratique d'élite, la recherche scientifique et le coaching de terrain.
Mon expertise : Le lien entre Labo et Terrain
Après ma carrière d'athlète, j'ai travaillé en laboratoire de recherche en sciences du sport. Cette expérience, couplée à mon Master en Ingénierie de la Neuro-motricité, me permet d'analyser le mouvement avec une précision chirurgicale. Je ne me contente pas de vous entraîner : je décrypte vos leviers de progression grâce à la science.
Ce que je vous apporte :
Aujourd'hui coach en club (titulaire du CQP Athlétisme), je transforme ces connaissances complexes en séances concrètes et redoutables :
• Vitesse : Optimisation du cycle de jambe, de la pose de pied et de la réactivité au sol.
• Sauts & Explosivité : Utilisation de mon vécu de sauteur de haut niveau pour booster votre détente verticale et votre puissance.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Pourquoi mon approche est-elle différente ?
Beaucoup s’entraînent dur, mais peu s’entraînent avec précision. Le muscle n'est que l'exécutant ; le véritable moteur est votre système nerveux. Ma méthode fusionne la rigueur scientifique et la réalité de la piste pour transformer votre potentiel en résultats chronométrés.
Mes domaines d’expertise :
• Vitesse : Analyse technique de la foulée, optimisation de l’accélération (mise en action) et maintien de la vitesse maximale.
• Sauts & Détente : Pliométrie, renforcement des chaînes postérieures et amélioration de l'impulsion.
• Neuro-motricité : Optimisation de la commande nerveuse pour une réponse musculaire plus vive et puissante.
Pour qui ?
Athlètes de club, joueurs de sports collectifs (foot, rugby, basket) cherchant un avantage physique décisif, ou débutants motivés. Chaque séance est personnalisée après une analyse biomécanique initiale.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 500€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Joris vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 50€/h
Professeurs de Coaching sportif similaires
-
![]( "teacher_picture")
Kareem
Bruxelles & Par webcam- Ambassadeur
Coaching sportif personnalisé à bruxelles. perte de poids, prise de muscle, préparation physique, remise en forme et accompagnement des personnes en situation de handicap, avec ou sans limitation de m
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Jonathan
Evere & Par webcam- Ambassadeur
Coach sportif 10 ans d'expérience propose des cours adapté à la personne et à votre objectif
- 35€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Ludovic
Bruxelles & Par webcam- Ambassadeur
Coach fitness sur bruxelles donnant des cours dans ma salle de sport privée ou en club dans le centre
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Elias
Bruxelles- Ambassadeur
Personal trainer métro louise dans une salle privatisé – remise en forme & performance physique & self defense (bjj)
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Kristella
Bruxelles & Par webcam- Ambassadrice
Je vous reçois dans mon studio privé koachella, en vous proposant des coachings adaptés à vos besoins et vos objectifs! diplômée ereps 3&4
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Mikhaïl
Uccle & Par webcam- Ambassadeur
Coach sportif privé à uccle | remise en forme, perte de poids, renforcement & énergie
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Yassine
Bruxelles & Par webcam- Ambassadeur
Coach sportif diplômé – atteins tes objectifs physiques grâce à un coaching 100 % personnalisé
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Benjamin
Ixelles- Ambassadeur
Diplômé en éducation physique, personal trainer et co manager de la salle health&workout phoenix a.d.a, situé dans la galerie toison d’or. benji_training
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Lionel
Liège & Par webcam- Ambassadeur
Sportif et passionné depuis des années, j'aime aider les autres à se dépasser et à dévoiler leur plein potentiel. je donne cours avec le sourire et la bonne humeur avec vos objectifs en ligne de mire.
- 35€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Yassmine
Bruxelles- Ambassadrice
Hello ! moi, c’est yass. passionnée de sport et de santé, j’ai transformé cet amour en métier depuis près de 10 ans. si vous voulez renforcer votre corps, transformer votre vie, alors écrivez moi!
- 60€/h
-
![]( "teacher_picture")
Iris
Bruxelles & Par webcam- Ambassadrice
Coach sportive privée depuis 6 ans et étudiante en master de médecine, je propose des cours de fitness, pilates et yoga, adaptés à vos besoins et objectifs ! (cours en français, english o espanol)
- 35€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Nick
Wavre & Par webcam- Ambassadeur
Salle privative - a domicile - perte de poids - bien être - reprise du sport - cardioboxe
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Jane
Bruxelles & Par webcam- Super professeur
Coach diplômée ereps 3 & 4 passionnés du mouvement renfo, souplesse, muscu, gym et pilates…
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Victor
Bruxelles & Par webcam- Super professeur
Entraîneur personnel certifié erps 4 multiple champion de musculation en belgique et europe, prêt à vous aider à atteindre votre objectif sportif
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Nancy
Anderlecht & Par webcam- Confirmée
Personnel traîner, je vous reçois en salle de sport les mardi et jeudis sur ixelles( séance privé ) je me déplace chez vous ou en entreprise. je vous aide à trouver un équilibre entre vie active et s
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Mikhael
Jette & Par webcam- Super professeur
Ensemble vers la forme : coaching sportif personnalisé pour une motivation et des résultats garantis !
- 35€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Maxime
Anderlecht- Super professeur
Kinésithérapeute propose des séances de réequilibrage musculaire pour tous niveaux sur anderlecht :)
- 45€/h
-
![]( "teacher_picture")
Yvan
Bruxelles & Par webcam- Super professeur
Personal trainer et champion de belgique de calisthenics/ street workout. je coach dans une salle de sport premium au quartier européen. première séance est à -50%
- 55€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Nicolas
Waterloo & Par webcam- Confirmé
« coach sportif professionnel, tous sports, nutrition et bien être », du débutant au haut-niveau. préparateur physique et mental, callisthénie, course à pieds, trails et ultra-trails, vo2max., vma, pm
- 50€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Sophie
Uccle- Confirmée
Coaching sportif et nutritionnel adaptés à vos objectifs sur bruxelles et à domicile
- 65€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
