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Hugo
- Tarif 25€
- Réponse 1h
25€/h
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- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
Coach/Animateur sportif, développement physique et approche psychologique, partage d'expérience et entraînements variés
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Lieux du cours
À propos d'Hugo
Créateur de vidéos (Youtube : vandenhugo), auto-entrepreneur et étudiant en troisième année de Licence économie-gestion sur Lille j'ai décidé de transmettre mon amour du sport notamment du fitness, de la musculation et de la callisthénie afin d'apporter la motivation, l'amélioration des capacités physique et l'esthétisme attendu de chacun. Développer un physique athlétique et s'entraîner intelligemment sans perte de temps. Vous pouvez vérifier mon profil sur Instagram si vous le souhaitez '' @vandenhugo " et/ou me contacter.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Avant même d'évaluer votre niveau, il s'agira de vérifier la qualité d'exécution de vos exercices. Une fois cela établi, je vous proposerai des séances adaptées relativement courtes à forte intensité que l'on effectuera ensemble en salle de sport. L'objectif premier et de vous transmettre le goût de l'effort, le dépassement de soi et de constater une évolution optimale de vos attentes.
Nous resterons en contact quotidiennement pour que je puisse vous fournir quelques conseils diététiques nécessaire et tout aussi important que l'entraînement. Puis, je vous proposerai du contenu vidéo exclusif supplémentaire pour travailler vos faiblesses quelles qu'elles soient (souplesse, isolation...)
En ce qui concerne le lieu d'entraînement, l'idéal serait que vous puissiez avoir accès à un "Basic fit" sinon j'adapterai le format en extérieur dans un lieu gratuit ou à distance selon vos envies.
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
webcam
- 15€/h
déplacements
- + 5€
Précisions
Le niveau de l'élève n'influence en rien le prix, j'estime que mon aide doit pouvoir être accessible à TOUS sans être désavantagé d'une quelconque manière.
Vidéo d'Hugo
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