Alina

Tarif 30€
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Stretching

Artiste de cirque avec 12 ans d'expérience donne cours de souplesse, handstand à Paris

Stretching

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À propos d'Alina

J'ai reçu une formation complète à l'école des beaux-arts du cirque "Konfetti" à Vladivostok, en Russie, de 2012 à 20221. Cette formation de 10 ans m'a permis d'acquérir une base solide dans de nombreuses disciplines circassiennes

En tant que prof je travaille avec l'amelioration de tous les compétences pour progresser vite. les cours se composent de 4 parties:
1. L'échauffement et un peu de souplesse
2.Partie principale
3.L'enchaînement avcec la musique
4. Preparation physique

À propos du cours

Les cous de soplesse et handstand sont conçus pour améliorer la flexibilité et renforcer les muscles. Le stretching aident à étirer les muscles, à améliorer la mobilité des articulations et à soulager les tensions. Le handstand développent l’équilibre, la force du haut du corps et la coordination. Pendant les cours, vous apprendrez des techniques sûres, améliorerez votre condition physique et obtiendrez un regain d'énergie.

Artiste de cirque avec 12 ans d'expérience donne cours de souplesse, handstand à Paris

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Coach sportif 10 ans d'expérience propose des cours adapté à la personne et à votre objectif

Je vous reçois dans mon studio privé koachella, en vous proposant des coachings adaptés à vos besoins et vos objectifs! diplômée ereps 3&4

Diplômé en éducation physique, personal trainer et co manager de la salle health&workout phoenix a.d.a, situé dans la galerie toison d’or. benji_training

Hello ! moi, c’est yass. passionnée de sport et de santé, j’ai transformé cet amour en métier depuis près de 10 ans. si vous voulez renforcer votre corps, transformer votre vie, alors écrivez moi!

Coach sportive privée depuis 6 ans et étudiante en master de médecine, je propose des cours de fitness, pilates et yoga, adaptés à vos besoins et objectifs ! (cours en français, english o espanol)

Coach diplômée ereps 3 & 4 passionnés du mouvement renfo, souplesse, muscu, gym et pilates…

Kinésithérapeute propose des séances de réequilibrage musculaire pour tous niveaux sur anderlecht :)

« coach sportif professionnel, tous sports, nutrition et bien être », du débutant au haut-niveau. préparateur physique et mental, callisthénie, course à pieds, trails et ultra-trails, vo2max., vma, pm

Coaching sportif et nutritionnel adaptés à vos objectifs sur bruxelles et à domicile

Diplômé d'un bachelier en coaching (équivalent ereps niveau 6), je vous accompagne avec un suivi personnalisé afin d'atteindre vos objectifs, quel que soit votre niveau. mon approche adaptée vous aide

Personal trainer diplômée. je vous accompagne et vous aide à atteindre vos objectifs avec un suivit d’entraînements précis ainsi que des conseils nutritionnels personnalisés. spécialité: perte de poid

Coach sportive a domicile pour tous les niveaux stretching musculation fitness etc

Coach sportive spécialisée en renforcement musculaire et souplesse propose coaching privé et small group

Coaching individualisé. diplômé adeps en gymnastique artistique, coach depuis maintenant 8 ans.

→ expert +10 ans d'expérience, des séances dynamiques et personnalisés en mise en forme, fitness et la nutrition.

Étant une passionnée de sport je me suis lancer il y’a un an de le coaching sportif. je t’accompagne tout le long de ce parcours pour renouer avec le sport avec l’envie et la discipline ! n’hésite pas

Coach de boxe et kickboxing, entraînement dans une vraie salle de kickboxing !

Danseuse classique professionnelle, je vous aide à atteindre vos objectifs quelque soit votre niveau.

Beaucoup d’expérience dans le secteur du sport en général,je pratique des sports pour les jeunes et les adultes,je suis aussi bon avec les arts martiaux pour l’autodéfense, évidemment je suis au servi

Entraîneur personnel diplômé ereps 3 et 4. je suis prêt à vous faire sortir de votre zone de confort, de vous (re)donner goût et l'envie de faire du sport et vous permettre d’augmenter votre confianc

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