Le profil de Stefan, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Stefan
- Tarif 25€
- Réponse 1h
-
Élèves10
Nombre d'élèves que Stefan a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Stefan a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
25€/h
Voir les professeurs de coaching sportif
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Aérobic
Accompagnateur sportif certifié et diplômé d'un master en psychologie du sport. Je suis passionné de course à pied depuis de nombreuses années. Je propose mes services à Tours en tant que coach sporti
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Aérobic
Lieux du cours
À propos de Stefan
Diplômé d'une license en psychologie et d'un master en psychologie du sport. Je suis aussi cerfifié préparateur mental/accompagnateur sportif depuis septembre 2019.
Coureur experimenté depuis une quinzaine d'années, pratiquant toutes les distances du 5km au marathon. Pendant mes études, j'ai eu l'occasion de travailler 4 ans dans un magasin de course à pied specialisé, cela m'a apporté beaucoup de connaissances au niveau de la biomécanique du coureur et cela m'a surtout donné les clefs pour prévenir les blessures bien souvent récurrentes chez le coureur.
Je suis préparation mental et peut ainsi vous accompagner dans votre pratique sportive. Je peux donner et travailler les outils pour s'améliorer mentalement. Nous pouvous ensemble définir, valider et atteindre vos objectifs.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Bonjour,
Je me prénomme Stefan, j'ai 32 ans et je pratique la course à pied et la musculation depuis près de 18 ans. Etant specialisé dans la psychologie du sport et la préparation mentale (Université de Roehampton, Londres) ma méthode est basée autour de l'écoute et le respect. Je suis en mesure de proposer un programme de remise en forme adapté à vos besoins. Mon but premier est de vous rendre autonome dans la pratique du sport et que vous puissiez prendre du plaisir à atteindre vos objectifs. Je peux vous aider à:
-Débuter la course à pied
-Déveloper vos capacités aérobies et votre résistance musculaire
-Travailler votre mobilité et votre souplesse
-Trouver une foulée plus naturelle, moins traumatisante pour vos articulations
-Mettre en place un programme de renforcement musculaire pour prévenir les blessures
-Perdre du poids et vous apportez des conseils au niveau de la nutrition
Que vous souhaitiez débuter la course à pied, participer à votre première course ou votre premier marathon, perdre du poids (ou en gagner!), atteindre un objectif personnel ou tout simplement retrouver la forme physique, je suis là pour vous accompagner.
voir plus
Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Stefan.
L'avis
Parfait ! Je viens de faire mon tout premier cours avec Stefan et je suis très satisfait car il est très professionnel et sympathique.
J'ai toute confiance en lui pour m'aider à réaliser mon objectif de triathlon longue distance.Voir plus d'avis
voir plus
Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5 h: 100€
- 10 h: 225€
webcam
- 25€/h
Professeurs de Coaching sportif similaires
KAREEM
Bruxelles & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Jonathan
Evere & Par webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Ludovic
Bruxelles & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Yassine
Bruxelles & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Elias
Bruxelles
- 40€/h
- 1er cours offert
Kristella
Bruxelles & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Mikhaïl
Uccle & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Lionel
Liège & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Iris
Bruxelles & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Yassmine
Bruxelles
- 60€/h
Elodie
Bruxelles & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Nick
Wavre & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Victor
Bruxelles & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Jane
Bruxelles & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Mikhael
Jette & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Yvan
Bruxelles & Par webcam
- 55€/h
- 1er cours offert
Nancy
Anderlecht & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Yuli
Saint-Gilles
- 70€/h
Benjamin
Ixelles
- 50€/h
- 1er cours offert
Manuela
Bruxelles & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
