

Le profil de Samantha, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Samantha
- Tarif 50€
- Réponse 1h
-
Élèves3
Nombre d'élèves que Samantha a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€/h
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
- Yoga nidra
Yoga à Marseille & en ligne – Revenir à soi, à son rythme
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
- Yoga nidra
Lieux du cours
Recommandée
Samantha a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Samantha
Je suis Samantha, professeure de yoga et fondatrice de Smarana Yoga.
J’ai rencontré le yoga dans une période de transition, avec ce besoin de ralentir et de me retrouver.
À la trentaine, ma vie a changé : j’ai quitté un chemin qui ne me correspondait plus, je suis partie en mission solidaire, et j’ai commencé à m’écouter autrement.
Le yoga n’a pas été une performance.
Ça a été un espace pour respirer, déposer… et revenir à moi.
C’est cette approche que je transmets aujourd’hui :
un yoga accessible, sans pression, qui s’adapte à ton corps, à ton rythme, à ton énergie.
Mon intention : t’aider à ralentir, respirer, ressentir… et retrouver ce qui t’ancre vraiment.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le yoga comme un retour à soi, en douceur et en conscience.
Je propose des cours accessibles à toutes et tous, quel que soit ton niveau, ton âge ou ta condition physique.
Chaque séance est pensée comme un espace pour ralentir, respirer et te reconnecter à toi.
Concrètement, un cours se déroule en plusieurs temps :
- un moment d’ancrage pour se déposer,
- une respiration pour se recentrer,
- une intention pour donner une direction…
- puis le mouvement, toujours adapté à ton rythme,
- avant de terminer par un temps de relaxation profonde.
Selon tes besoins et ton énergie, j’adapte la pratique :
• Hatha / Vinyasa : pour bouger en conscience
• Yin Yoga : pour relâcher en profondeur
• Yoga Nidra : pour apaiser le mental
• Yoga sur chaise : pour une pratique douce et accessible
Chaque séance est différente, mais l’intention reste la même : t’offrir un espace bienveillant, sans pression, où tu peux simplement être, respirer… et te retrouver.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
J'ai réalisé un cours de Yoga avec Samantha et j'ai adoré ! Ayant déjà pratiqué par le passé avec différents profs, Samantha a été très pédagogue pendant toute la session et a su s'adapter à mon niveau. Ce fut un véritable moment de douceur. Le corps travaille mais l'esprit se libère.
Merci Samantha pour cet instant. Je recommande à 1000%.Les cours de Samantha sont de vrais moments de pause et de recentrage. J’apprécie profondément sa bienveillance et la façon dont elle guide chaque séance.. À chaque fois, je ressors détendue, alignée et pleine d’une belle énergie. Je la recommande de tout cœur.
Samatha est une prof investie et qui t'accompagne tout au long de la séance. Elle s'assure de la bonne réalisation des postures et de notre sécurité.
Sa voix est un délice et permet d'être transporté tout le long.
A la fin, un relâchement de l'esprit et du corps est incontournableJ ai eu la chance de faire une séance de yoga avec Samantha, c était génial à l écoute , douce et très professionnelle…
Je recommande sans hésiter !!!
Merci à Samantha pour ce cours qui était à mon niveauJ’ai beaucoup apprécié les séances de yoga avec Samantha, que ce soit en présentiel ou à distance. Elle est à l’écoute, pédagogue et crée un cadre bienveillant pour progresser à son rythme.
MarouaneSamantha est une prof de yoga géniale ! Elle est toujours à l’écoute. On sent qu’elle aime vraiment ce qu’elle fait, et ça donne envie de progresser. Elle prend le temps de bien expliquer chaque posture et surtout, elle est hyper attentive à ce qu’on les fasse correctement.
J’ai eu la chance de suivre des cours de yoga avec Samantha, et je peux affirmer qu’elle est totalement digne de confiance pour enseigner et devenir un Superprof. Elle incarne parfaitement les valeurs du yoga : bienveillance, écoute et sérénité. Sa pédagogie est claire, adaptée à tous les niveaux, et toujours respectueuse du rythme de chacun. Grâce à son approche douce et professionnelle, elle crée un cadre rassurant et motivant, idéal pour progresser en toute confiance. Sa passion pour le yoga est communicative, et son engagement envers le bien-être de ses élèves est remarquable. Je la recommande sans la moindre hésitation!
Au delà de la compétence et du professionnalisme,Samantha vous accompagne avec une bienveillance et une douceur sans nulle autre pareilles.
Elle a su s’adapter à mes possibilités physiques et ma progression au fil des séances est allée bien au delà de mes espérances. Je me sens mieux dans mon corps et dans ma tête et prends enfin du temps pour moi.
Le yoga est une belle discipline que j’ai découvert avec sa meilleure ambassadrice.
Merci Samantha !Une vraie super prof !! À l’écoute et apaisante, Samantha m’as été recommandée par une amie et depuis ses cours me sont indispensables ! grâce à un programme établi ensemble, (Yoga doux) je me sent mieux physiquement et surtout j’atteins mon objectif qui est de gagner en souplesse ! Je la recommande fortement !
J’ai eu la chance de suivre plusieurs de ses cours, et à chaque séance, j’en ressors à la fois recentrée et rechargée. Samantha allie maîtrise technique et bienveillance. Une belle énergie, beaucoup d’écoute et une approche personnalisée du yoga.
J’ai suivi un cours de yoga en ligne avec Samantha et ça a été une vraie bouffée d’air. Avec bienveillance, elle m’a guidée tout au long de la séance, sans jugement, avec douceur. Moi qui suis en surpoids, j’appréhendais beaucoup… mais je me suis sentie à ma place. Le temps d’une séance, j’ai réussi à me réconcilier avec mon corps. Merci pour ce moment précieux
J'ai adoré ce cours de yoga ! L'ambiance était calme et apaisante, les mouvements étaient fluides et les respirations profondes. Samantha est à l'écoute et sait adapter les postures à aux besoins. Je me suis senti détendu et revigoré après le cours. Un véritable havana de paix et de bien-être ! Je recommande vivement !
Prof super professionnelle, elle est dans tous les détails et en respect des capacités de chaque élève . J'ai déjà fait pas mal de cours avec elle et c'est quelqu'un à garder!
Les cours de Samantha sont d'un autre niveau comparé à ce que j'ai pu expérimenter auparavant. Elle place "l'intention" au centre de chaque séance ce qui fait que chaque cours devient un moment unique de progression physique, psychologique et spirituelle.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 225€
- 10 h: 445€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Samantha vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 30€/h
Précisions
En présentiel : 50€ / heure (jusqu’à 3 proches peuvent se joindre à la séance : +10€ par personne)
En visio : 30€ / heure, dans les mêmes conditions.
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