1^er cours offert

Alice

5 (1 avis)

Tarif 25€
Réponse 18h
Élèves
Nombre d'élèves que Alice a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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25€/h

1^er cours offert

Yoga
Hatha
Vinyasa
Ashtanga

Yoga Hatha, transformationnel et dynamique à l'écoute du corps et de l'esprit.

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- Par webcam

À propos d'Alice

J'ai compris il y a 4 ans à quel point il était important de savoir s'arrêter, d'apprendre correctement à respirer, d'apprendre à aimer bouger. Le yoga est un merveilleux outils pour notre vie quotidienne.
Au delà des postures, c'est une belle philosophie de vie qui nous aide à apprécier la vie, notre corps, notre mental.
J'arrive à la fin de ma deuxième formation avec la même enseignante, et je suis ravie aujourd'hui de partager ce que j'ai appris depuis ces deux dernières années avec vous !
Si vous souhaitez commencer le yoga en douceur chez vous, dans un parc, ou dans la nature lors des jours ensoleillés.
Faites vous ce cadeau.

À propos du cours

Le yoga transformationnel est un yoga très doux qui permet d'aller plus loin dans les postures. Quant au yoga dynamique c'est un mélange entre plusieurs types de yoga (hatha, asthanga et vinyasa).
Le cours s'adapte au niveau de la personne et est accessible à tous niveau de débutant à confirmé. Je suis toujours à l'écoute sans jugement.
Il s'agit de prendre du temps pour soi et de couper avec la vie quotidienne pour une 1h ou 1h15, facile à glisser dans une journée ou pendant la semaine.
Ainsi la séance commence toujours avec des techniques de respirations (pranayama), puis échauffements, salutations au soleil et postures, et une méditation en fin de séance.

Avis

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L'avis

Nabil
- 5
Parfait ! Professeure à l’écoute, bienveillante et très expérimentée qui a parfaitement tenu compte de mes attentes. Je recommande !
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Nabil

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Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Un voyage vers le bien être : coach de pilates et méditation propose des cours de yoga / stretching pour tous les niveaux . (i can give lessons in english o español).

Cours de hatha, vinyasa & yin yoga pour débutant et intermédiaire à votre domicile (diplôme hatha & vinyasa certifié yoga alliance + pilates & kinésiologie fonctionnelle) adultes/enfants & seniors

Facilitatrice certifiée en litem (libération de tension et stress), naturyoga hatha/vinyasa, naturelle - yoga pour la femme et yoga prénatal... pour mantenir son corps en mouvement, respirer, se libér

Prof de sport certifiée propose du yoga des perceptions à schaerbeek ou à votre domicile

Professeur certifiée (yoga alliance) donne cours de yoga ashtanga, vinyasa à domicile ou dans mon studio en individuel ou en groupe à bruxelles

Prof de yoga - ajustement, approfondissement et soin approprié - (certifié yoga alliance 500 ryt)

Pilates sur tapis, reformer et tower cours particuliers ou en groupes (anglais et en français )

Cours de yoga (privé ou collectif) : hatha flow pour adultes, femmes enceintes et enfants (200h formation vinyasa)

Certifiée yoga alliance en vinyasa, hatha et rocket, je te guide dans des flows créatifs depuis les paysages vibrants du mexique. avec moi, tu respires, tu te recentres et tu renforces ton corps ️

Yoga des yeux, yin yoga et yang yoga (hatha et kundalini) ! avec le "yoga pour voir clair", améliorer la santé de votre corps, de vos yeux et de votre esprit (cours en fr- gb-esp et nl)

Professeur de yoga, pilates et entraînement fonctionnel,abdos hypopressifs, soins énergétiques. 35 ans d’expérience. à domicile.

Cours de yoga et sons (privés ou collectifs) - bien-être par le mouvement, la méditation, le son, les vibrations et la voix…

Cours de hatha yoga: étirements, postures, respiration, relaxation et méditation. prendre du temps pour soi en pratiquant le hatha yoga.

Professeur de yoga et de pilates doux certifiée j’offre des cours de yoga de haute qualité, sur mesure, pour particuliers, entreprises ou institutions de soins.

Professeur de yoga spécialisée en yin yoga et vinyasa. donne des cours bienveillant à domicile ou en ligne pour une pratique plus sur que seul.

Sportif depuis le berceau, formé et certifié par yoga alliance en inde et australie. je pratiques et transmet le yoga, à travers des cours collectifs et aussi individuels. je donne 5 cours en présenti

Professeur de yoga certifiée ryt 500. je dispense des cours de hatha yoga et de yoga nidra dans ma salle de cours à schaerbeek et en visio. adultes et enfants.

Enseignante de-yoga certifiée / certified yoga instructor. wemmel & nord de bruxelles en présentiel / fr en

Certified english speaking vinyasa yoga private/group instructor specializing in asanas & pranayama

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