1^er cours offert

Claire

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Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga flow

Professeur de Yoga Vinyasa ou Hatha, cours dynamique et traditionnel

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- Par webcam

À propos de Claire

Je propose des cours de yoga traditionnels, Hatha et Vinyasa. Aujourd’hui récemment installée à Grenoble, j’ai appris et vécu le yoga à l’étranger pendant cinq ans. À Barcelone pour commencer, avec des cours de Hatha Vinyasa, ensuite à Prague pendant deux ans, axés sur le Vinyasa et de nouveau à Barcelone où j’ai commencé l'Ashtanga.

Ma première formation de 200 heures en Vinyasa a eu lieu à Prague avec Piper Lori Parker qui arrivait fraîchement de Chicago. La même année, je suis retournée en Inde après sept ans (j’avais effectué mon premier stage en entreprise à Jaipur pendant 2 mois) pour faire une formation complémentaire de 300 heures en Hatha et Ashtanga avec Shivam Bahuguna.

Je suis très curieuse, mes influences sont multiples et de partout dans le monde… Aujourd’hui je donne du lien à tout cet apprentissage et je le partage avec vous, car c’est cela ma perception du yoga !

À propos du cours

Spécificité: dynamique et traditionnel

Dynamique: je pratique beaucoup de sport (course à pied, triathlon, planche à voile, ski de fond...) et j'aime sentir l'effort dans une classe de yoga.

Traditionnel: j'ai effectué ma formation en Inde à Rishikesh dans le berceau du yoga.

Déroulement d'un cours:

Ouverture
Pranayama (exercice de respiration)
Échauffement
Salutation au soleil
Module
Peak pose (position qui nous challenge)
Relaxation
Méditation
Clôture

Les cours peuvent avoir lieu en français ou en anglais et tous les niveaux sont les bienvenus !

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.

K

Killian

Excellente professeur de yoga qui m'a permis de prendre goût à la pratique ! Sympathique, à l'écoute et professionnelle. Claire sait s'adapter au niveau de chacun et nous fait passer un bon moment pour un cours réussi.
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K
Killian
Excellente professeur de yoga qui m'a permis de prendre goût à la pratique ! Sympathique, à l'écoute et professionnelle. Claire sait s'adapter au niveau de chacun et nous fait passer un bon moment pour un cours réussi.
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5 h: 200€
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Ce premier cours offert avec Claire vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Cours de hatha, vinyasa & yin yoga pour débutant et intermédiaire à votre domicile (diplôme hatha & vinyasa certifié yoga alliance + pilates & kinésiologie fonctionnelle) adultes/enfants & seniors

Facilitatrice certifiée en litem (libération de tension et stress), naturyoga hatha/vinyasa, naturelle - yoga pour la femme et yoga prénatal... pour mantenir son corps en mouvement, respirer, se libér

Prof de sport certifiée propose du yoga des perceptions à schaerbeek ou à votre domicile

Professeur certifiée (yoga alliance) donne cours de yoga ashtanga, vinyasa à domicile ou dans mon studio en individuel ou en groupe à bruxelles

Prof de yoga - ajustement, approfondissement et soin approprié - (certifié yoga alliance 500 ryt)

Pilates sur tapis, reformer et tower cours particuliers ou en groupes (anglais et en français )

Cours de yoga (privé ou collectif) : hatha flow pour adultes, femmes enceintes et enfants (200h formation vinyasa)

Certifiée yoga alliance en vinyasa, hatha et rocket, je te guide dans des flows créatifs depuis les paysages vibrants du mexique. avec moi, tu respires, tu te recentres et tu renforces ton corps ️

Yoga des yeux, yin yoga et yang yoga (hatha et kundalini) ! avec le "yoga pour voir clair", améliorer la santé de votre corps, de vos yeux et de votre esprit (cours en fr- gb-esp et nl)

Professeur de yoga, pilates et entraînement fonctionnel,abdos hypopressifs, soins énergétiques. 35 ans d’expérience. à domicile.

Cours de yoga et sons (privés ou collectifs) - bien-être par le mouvement, la méditation, le son, les vibrations et la voix…

Cours de hatha yoga: étirements, postures, respiration, relaxation et méditation. prendre du temps pour soi en pratiquant le hatha yoga.

Professeur de yoga et de pilates doux certifiée j’offre des cours de yoga de haute qualité, sur mesure, pour particuliers, entreprises ou institutions de soins.

Professeur de yoga spécialisée en yin yoga et vinyasa. donne des cours bienveillant à domicile ou en ligne pour une pratique plus sur que seul.

Sportif depuis le berceau, formé et certifié par yoga alliance en inde et australie. je pratiques et transmet le yoga, à travers des cours collectifs et aussi individuels. je donne 5 cours en présenti

Professeur de yoga certifiée ryt 500. je dispense des cours de hatha yoga et de yoga nidra dans ma salle de cours à schaerbeek et en visio. adultes et enfants.

Enseignante de-yoga certifiée / certified yoga instructor. wemmel & nord de bruxelles en présentiel / fr en

Certified english speaking vinyasa yoga private/group instructor specializing in asanas & pranayama

Enseignante yoga avec 7 années d'expériences donne cours d'hatha yoga et de méditation. approche joyeuse et intense. 500 ryt & 200 ryt hatha, yin, ashtanga, accro, aérien

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