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Audrey
- Tarif 40€
- Réponse 1h
-
Élèves3
Nombre d'élèves que Audrey a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
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- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Professeur de yoga, je t'aide à te renforcer et t'assouplir sans te blesser ️!
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Lieux du cours
Recommandée
Audrey a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Audrey
Passionnée par l'univers du sport depuis toute petite, je n'étais pas une grande convaincue par le yoga. Ma curiosité m'a quand même poussé à essayer et j'ai été bluffée dès le premier essai.
Depuis, cette discipline ne cesse de m'étonner tant ses bénéfices sont grands ! Autant physique, que mental et énergétique. C'est un outils puissant pour augmenter le bien-être et de fait le bonheur au quotidien.
À propos du cours
- Enfants
niveaux :
Enfants
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Je construis mes cours selon tes besoins après avoir échanger ensemble sur tes objectifs. Mes cours sont fait pour toi si tu souhaites :
- AMELIORER TA MOBILITE pour une meilleure amplitude de mouvement
- GAGNER EN SOUPLESSE pour éviter le risque de blessure au quotidien et dans ton sport
- DEVELOPPER TON SOUFFLE pour une meilleure oxygénation du corps et des muscles
- AMELIORER TA POSTURE pour un dos en meilleure santé et une digestion optimisée
- DEVENIR PLUS FORT pour une meilleure résistance à l'effort et plus de performances
- AMELIORER TON MENTAL pour une meilleure gestion du stress et concentration
- ÊTRE UN PEU PLUS HEUREUX pour une vie épanouie et en conscience
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
Audrey is an attentive and intuitive yoga teacher who feels the deep healing benefits of yoga. I have been attending her classes for 6 months now and each class is energizing, yet totally calming. She really is a talented yoga instructor who explains the poses very well. Since I started, I feel more and more refreshed, energized and the tension in my body is released. I highly recommend her classes. Namaste!
Audrey est un super professeur ! Elle aime enseigner, nous faire progresser dans l’apprentissage des postures, et nous faire du bien.
Ses cours sont excellents.J'ai le plaisir et le bonheur de suivre des cours visio avec Audrey depuis presque un an et d'avoir participé à une retraite de Yoga de 4 jours avec elle.
Audrey est très pédagogue, très attentive à nos postures et très à l'écoute. Elle a une grande capacité à trouver les solutions quand certaines postures peuvent être compliquées pour nous.
Je suis stupéfaite des progrès que j'ai réalisé depuis un an en matière de souplesse et récupération de force musculaire.
C'est un excellent professeur !!!Bonjour je prends des cours à Paris depuis 1 mois avec Audrey et et ça se passe super bien ! Elle est toujours très ponctuelle et m'enseigne de nouvelles positions de Yoga à chaque nouveau cours. La connexion est toujours bonne. Bref cest top. 5 étoiles
J'ai pris des cours particuliers avec Audrey pour compléter mon sport (boxe thai). J'avais vraiment besoin de m'assouplir et je n'aimais pas du tout les étirements.
Merci à Audrey car elle a fait preuve de beaucoup de pédagogie et de patiente. C'était pas gagner d'avance avec ma souplesse légendaire ^^ Mais grâce aux exercices adaptés qu'elle m'a proposé j'ai rapidement constaté mes progrès !
Audrey est une super prof que je recommande à 100%Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 190€
- 10 h: 350€
webcam
- 35€/h
Précisions
- Cours en groupe : 35€ + 5€/pers.
- Possibilité de tarifs dégressifs pour les cours en groupe selon nombre de personnes
Me contacter pour plus d'informations :)
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