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Valentin
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Professeur d'EPS propose un suivi sportif personnalisé autour de Nice ; remise en forme - musculation - yoga...
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Lieux du cours
À propos de Valentin
J'ai 25 ans et je suis professeur d'EPS depuis 3 ans. J'adore le sport en général et j'aime me poser des questions sur ma pratique et celle des autres.
Mes connaissances en terme d'entraînement sportif me viennent de ma formation STAPS, de mon Master MEEF Enseignement, et de ma certification en tant que professeur d'EPS.
Mon expérience est plutôt axée sur les sports collectifs mais j'ai une grosse attirance pour le sport santé et l'objectif particulier de se sentir mieux dans son corps, que ce soit pendant la pratique sportive ou dans nos activités quotidiennes. Ma pratique perso est composée de Basket, de Tennis, de Yoga, de Musculation, et de Course à pied.
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À propos du cours
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Bonjour !
Je m'appelle Valentin, je suis professeur d'EPS depuis 3 ans et je vous propose un entraînement personnalisé, un suivi et des conseils afin de réaliser vos objectifs sportifs et de santé. QUELQUE SOIT VOTRE AGE OU VOTRE CONDITION PHYSIQUE !!
Je m'adresse en particulier aux personnes qui, quelque soit leur profil sportif, veulent se sentir mieux physiquement et mentalement au quotidien.
Vous cherchez : à vous remettre en forme après une longue pause, à perdre du poids, à prendre de la masse musculaire, à trouver une solution pour des douleurs musculaires ou articulaires, à avoir une pratique physique régulière sans vous prendre la tête, à gagner en souplesse/coordination/équilibre ?
Nous trouverons la forme adaptée à vos besoins, et je vous proposerai des séances personnalisées et ludiques, avec ou sans matériel (élastiques, poids, corde à sauter...), en extérieur ou à domicile, dans les alentours de Nice.
N'hésitez pas à me contacter pour des renseignements, ou pour me décrire vos besoins !
Au plaisir de vous accompagner dans vos projets, à très vite !
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
webcam
- 35€/h
Précisions
Le tarif est composé du déplacement, de la préparation et de la réalisation du cours, puis de la planification et du suivi sur plusieurs séances. Le tarif est à l'heure mais je peux l'adapter si nous faisons des cours à plusieurs, ou si vous prenez plusieurs cours.
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