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Lisa
- Tarif 40€
- Réponse 17h
-
Élèves24
Nombre d'élèves que Lisa a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Lisa a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

40€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Boxe
- Arts martiaux
- Sports de combat
- Self-défense
- Kick boxing
Personal trainer in Kickboxing and English Boxing, Champion of Ukraine-2017 in Kickboxing ISKA
- Boxe
- Arts martiaux
- Sports de combat
- Self-défense
- Kick boxing
Lieux du cours
- Par webcam
Recommandée
Lisa a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Lisa
I am a former professional Kickboxer and certified Medical Doctor.
Two-time champion of Ukraine in kickboxing in 2017 in the ISKA category and multiple winner of the Cups of Ukraine in the ISKA and WPKA categories. Master of sports in Ukraine in Kikboxing (2021).
In addition, I have successfully graduated from Kyiv Medical School in 2015 with degree in General Medicine.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Russe
- +1
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Russe
Ukrainien
I have three-years experience of coaching amateur and professional sportsmen of different age, gender, and physical condition. My approach to training is based on the individual goals and physical abilities of my students. Being a Medical Doctor allows me to achieve a great balance of student`s progress and well-being.
Each training session has a logic flow including:
- warm-up
- cardio exercises with elements of HIIT
- technical boxing / kickboxing workout
- work with boxing pads / punching bag
- stretching
- cool-down
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Boxe.
Lisa est un coach très professionnelle et attentionnée . C’est un professionnel de haut niveau. Les entraînements sont dynamiques , variés et agréables. J’ai appris et découvert différentes nouvelles techniques grâce à elle.
Je la recommande vivement !!!Je suis très satisfait du professionnalisme, de l'humilité et de l'humour de cette personne. J'aime vraiment les résultats que nous avons obtenus. Merci beaucoup ! !!!
Je vous recommande l'un des meilleurs !I have started Kick Boxing some weeks ago with Lisa, as my first collective sport with a coach. I am impressed how motivated I am to join the sessions 3 times a week (for about 55 minutes). I just love it and will continue the trainings with Lisa. Lisa has strong training methods to pass along her knowledge with clear explanations and demonstrations. She takes time to show how the movements should be to make sure we do it properly to increase the level of difficulty. She is fantastic and I highly recommend her! Lisa urges us to always perform better. Our sessions begin with the general warm up of the body, then the kick boxing itself (arms movements, with legs including exercises with gloves and boxing training bag) and we finish our sessions with the stretching. It is 50-55 minutes full of intensity and it is real pleasure having Lisa as a coach.
I highly recommend Lisa as she always finds an individual approach to a student and really knows what she's doing. She is very attentive to your technique and general fitness. My goal was to to improve my stamina and our training sessions helped me a lot!
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 190€
- 10 h: 360€
déplacements
- + 10€
webcam
- 35€/h
Précisions
Dear students, the duration of the lesson varies between 35 to 60 minutes, depending on your current physical condition.
Groups sessions are available with discounts per person.
- 2 people: 25 EUR / h per person
Equipment available: boxing pads, taekwondo pads, punching bag, pair of extra boxing gloves.
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