1er cours offert
Le profil de Yassmine et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Yassmine
- Tarif 47€
- Réponse 1h
47€/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
- Fitness
Objectif forme : coaching et entraînement personnalisés Fitness personnalisé : programmes d'entraînement sur mesure
- Coaching sportif
- Fitness
Lieux du cours
À propos de Yassmine
Techniques et méthodes d'entraînement : - Entraînement personnalisé : je conçois des programmes d'entraînement adaptés aux objectifs et aux besoins de chaque athlète. - Entraînement fonctionnel : je m'assure que les exercices pratiqués soient fonctionnels et transférables aux situations réelles de jeu. - Utilisation de technologies innovantes : je suis à l'affût des dernières technologies pour optimiser l'entraînement et la récupération. En résumé, mon approche d'entraînement est centrée sur l'athlète, personnalisée et axée sur la performance. Je m'efforce de fournir des entraînements efficaces, innovants et adaptés aux besoins de chaque athlète.
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Techniques et méthodes d'entraînement : - Entraînement personnalisé : je conçois des programmes d'entraînement adaptés aux objectifs et aux besoins de chaque athlète. - Entraînement fonctionnel : je m'assure que les exercices pratiqués soient fonctionnels et transférables aux situations réelles de jeu. - Utilisation de technologies innovantes : je suis à l'affût des dernières technologies pour optimiser l'entraînement et la récupération. Déroulement type d'un entraînement : 1. Évaluation de la condition physique et des objectifs de l'athlète. 2. Préparation physique et mentale avant l'entraînement. 3. Entraînement spécifique (technique, tactique, physique). 4. Analyse et correction des mouvements et des techniques. 5. Récupération et étirement après l'entraînement. Spécificités en tant que coach : - Expérience dans l'entraînement de différents sports et niveaux. - Connaissance approfondie de la physiologie et de la biomécanique. - Capacité à motiver et à soutenir les athlètes dans leur progression. À qui s'adressent les entraînements : - Athlètes professionnels ou amateurs. - Entraîneurs et coaches sportifs. - Équipes sportives. - Personnes cherchant à améliorer leur condition physique ou leur santé. En résumé, mon approche d'entraînement est centrée sur l'athlète, personnalisée et axée sur la performance. Je m'efforce de fournir des entraînements efficaces, innovants et adaptés aux besoins de chaque athlète.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 47€
Tarifs packs
- 5 h: 188€
- 10 h: 281€
webcam
- 38€/h
déplacements
- + 1000€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Yassmine vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Coaching sportif similaires
Jonathan
Evere & Par webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Ludovic
Bruxelles & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Mikhaïl
Uccle & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Yassine
Bruxelles & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
HUNNA
Bruxelles & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Iris
Bruxelles & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Nick
Wavre & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Louis
Berchem-Sainte-Agathe & Par webcam
- 28€/h
- 1er cours offert
Victor
Bruxelles & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Alexandre
Bruxelles & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Nancy
Anderlecht & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Yvan
Bruxelles & Par webcam
- 55€/h
- 1er cours offert
Julie
Rebecq & Par webcam
- 50€/h
Sami
Mons & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Nicolas
Waterloo & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Pape
Ganshoren & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Jeremy
Braine-l'Alleud & Par webcam
- 75€/h
- 1er cours offert
Lionel
Liège & Par webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Thomas
Bruxelles & Par webcam
- 10€/h
- 1er cours offert
Ayman
Jette & Par webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
