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MICAELA
- Tarif 45€
- Réponse 5h
-
Élèves5
Nombre d'élèves que MICAELA a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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45€/h
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga prénatal
- Ashtanga
Enseignante de yoga certifiée avec 10 ans d’expérience propose des cours privés
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga prénatal
- Ashtanga
Lieux du cours
Recommandée
MICAELA a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de MICAELA
Je suis Argentine et vis sur le bassin d'Arcachon depuis 5 ans avec mon compagnon de vie et mes deux garçons qui sont mes principaux maîtres. J'aime la randonnée dans la nature, connaître de nouvelles personnes, apprendre des anciens et des enfants, cuisiner avec amour et écrire.
Avant de commencer à pratiquer le yoga je pensais que cela n'était pas fait pour moi.
Mon premier contact était a travers ma grand mère, une femme sublime de 96 ans qui m'a transmis l'importance de laisser le corps en mouvement tout comme les idées aussi.
Mon premier cours de yoga était en Allemagne ou je vivais, même si je ne comprenais aucune phrase, je commençais a comprendre de l'intérieur le yoga.
A partir de ce moment je n'ai jamais arrêté de pratiquer. J'ai une formation de hatha yoga et une autre d'ashtanga vinyasa, c'est comme des graines qui continues de germer tous les jours.
Ma pratique du yoga à changé à travers les années. Par moment elle a été un défi et dynamique et à d'autres moment j'avais juste le besoin de me relâcher et me reposer, mais c'est une activité qui m'accompagne au quotidien et peu importe où je suis.
Je ne crois pas à la séparation de la pratique du yoga avec la vie quotidienne, je ne crois pas non plus à la position parfaite et les corps athlétiques. Le yoga est apte pour tout le monde, il ne discrimine pas et s'adapte à nous.
Mon objectif comme professeure c'est de t'aider a être présent et partager des moyens qui te feront du bien.
Nous allons tonifier, étirer, observer, sentir, relaxer et respirer de façon consciente en ayant un grand respect pour ton corps.
Qu'attends tu?
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Espagnol
- Allemand
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Espagnol
Allemand
Les cours sont idéals pour ceux qui cherchent à pratiquer le yoga de manière personnalisée dans le confort de sa maison ou dans le lieu de votre choix
Cours personnalisés pour enterrements de vie de garçon/jeune fille, événements ou pour un plan original entre amis.
Dans mes cours de yoga, nous pratiquons des asanas (postures), la méditation, le pranayama (exercices pour améliorer votre respiration) et la relaxation.
Mon objectif est clair : vous faire sentir bien et ressourcé. Je vous aide à réduire le stress en bougeant votre corps de manière adaptée, le tout dans une ambiance positive et bienveillante.
Si vous souhaitez prendre des cours réguliers ou bénéficier d’un suivi personnalisé, je peux concevoir avec vous un programme sur mesure et vous donner les outils nécessaires pour un quotidien plus équilibré.
C’est aussi l’option idéale si vous cherchez à vous offrir un moment unique de calme et de bien-être pendant vos vacances, que ce soit en pleine nature ou à l'endroit de votre choix.
Je suis là pour vous aider et vous guider vers un meilleur équilibre.
Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec MICAELA.
Parfait ! J’ai fait deux cours particuliers avec Micaela et je la recommande chaudement ! Elle est douce, sa voix est apaisante, guidante, cela m’a fait beaucoup de bien. Merci Micaela et j’espère te revoir !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
J'ai suivi plusieurs cours de yoga avec Micaela. Elle est professionnelle et à l'écoute. Chaque séance est adaptée au niveau de chacun, sans pression, avec beaucoup de bienveillance. L'ambiance de ses cours est apaisante, on s'y sent en confiance dès le début. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous serez entre de bonnes mains. Corine.
Micaela est solaire et apporte toujours à ses cours une énergie incroyable. La détente est aussi assurée. Son attention permet de corriger chaque posture et elle encourage toujours la recherche des limites tout en respectant notre corps. Les cours sont adapter à chacun avec beaucoup de pertinence. Elle saura prendre soin de vous. Allez y les yeux fermés !
J’ai eu la chance de suivre quelques cours avec Micaela pendant mon voyage, et ce fut une expérience exceptionnelle. Sa bienveillance, son énergie et la qualité de son enseignement rendent chaque séance unique et profondément enrichissante. Merci pour ces moments, je recommande vivement !
Micaela apporte sa touche personnelle à ses cours de yoga, ce qui rend ces moments de parenthèse si uniques. Merci pour ton investissement dans tes cours qui me permettent de faire le vide et de me recentrer.
Excellente coach de yoga, toujours souriante et positive. Les séances font énormément de bien, un vrai moment de détente et d’énergie. Je recommande à 100 %.
J’ai eu une véritable chance de partager quelques cours avec Micaela.
Merci pour tes partages ta patience et ton savoir faire !
Je me suis sentie à l’aise et accompagnée.
Tu t’adaptes complètement à la personne que tu as en face de toi
Hâte de pouvoir recommencer ️
Je vous recommande fortement MicaelaMicaela est exceptionnelle,
Nous avons fait appel à elle pour un EVJF, meilleur choix!
Tout a été parfait, de son arrivée à son départ, elle a ensoleillé notre journée !
Mille mercis Micaela ️On a passé un super moment avec Micaela pour ce cours de yoga à la maison. Elle est d’une douceur incroyable, avec une voix hyper apaisante. Elle partage plein de petits tips vraiment efficaces, toujours avec bienveillance.
On sent que c’est une pratique qu’elle vit profondément, qu’elle incarne, et qu’elle transmet avec beaucoup de sincérité — bien au-delà du simple aspect sportif. C’était un vrai moment de bien-être. Merci encore Micaela !Micaela est un Ideal de prof de yoga, dynamique attentionnée elle adapte ses cours à tous les niveaux…. Je recommande !
Une très belle découverte du yoga ashtanga!Micaela est une Superprof adorable chaleureuse et professionnelle j’adore pratiquer avec elle cela va faire bientôt 2 ans que je prends des cours . Allez y les yeux fermés !
NamastéJe pratique le Ashtanga avec Micaela depuis 2 ans et j'adore ce qu'elle transmet, avec douceur et rigueur ! Elle est attentive à tous ! Un vrai bonheur que de pratiquer avec elle !
Je recommande !J’ai assisté à plusieurs cours de yoga de Micaela, notamment ses cours d’ashtanga.
Peu familière de cette discipline , elle a su m’accompagner et me guider avec douceur .
Ses cours m’ont beaucoup apportés, et je recommande fortement cette professeur pour sa pédagogiePro, douce, agréable, vous ne serez pas déçu. Je recommande
Micaela donne des superbes cours de yoga!!! Elle est toujours habillée d un grand sourire et est hyper professionnelle et bienveillante! Je recommande!!
Pour passer un moment agréable et détendre chaque lundi.
Je fait le cours de yoga avec Micaela.
Elle est adorable et professionnelle dans son domaine de yoga.
Je recommande vivement.
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
- 10 h: 390€
cours offerts
Ce premier cours offert avec MICAELA vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
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