Ma méthode d'apprentissage et une méthode qui m'a appris à mieux me perfectionner j'utilise principalement la technique de décorticage de mouvement (pour le Parkour/freeruning)
D’abord connaître la personne avec qui on travail pour pouvoir tirer le maximum de celle-ci afin qu’elle soit épanouie dans le sport et que ça soit le plus bénéfique possible pour elle.
Vous désirez perdre du poids, vous raffermir ou prendre de la masse musculaire, mais vous n’avez pas la motivation de le faire seul (e) ? Je saurais vous apporter de l’aide pour que vous parveniez à atteindre votre objectif tout en sachant que chaque client est unique.
Ma méthode de travail dépend de l'objectif de chacun. Je m'adapte et fais en sorte que les attentes de chaque participants soit réalisées. Échauffement, explications des différents exercices a exécuter par la suite. Je termine généralement par un petit exo intensif ou le participant repousse ses limites.
Ma méthode et simple je fais en sorte de travailler en fonction de la personne .
Vous désirez perdre du poids, vous raffermir et vous muscler mais, vous n'y arriver pas seul (e)!? Vous n'avez pas l'occasion d'aller à la salle de sport ? Je suis là pour vous coacher. Régent en éducation physique et diplômé en personal trainer, je vous apporterai les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs.
Motivation et habitudes tout est dans la tête, le corps suivra automatiquement et tu recolteras les fruits de ton travail
J'aime m'adapter au profil du public demandeur ... Chaque individu étant unique, je m'efforce de personnalisé au mieux la demande de chacun en faisant appel à mon expérience, mes compétences et connaissances multiples dans le domaine. Les cours s'adressent à tout le monde.
Ma méthodologie est basée sur ce que j’ai appris lors de mes formations
La volonté, les actions concrètes et un esprit concentré sont des atouts que j'ai forgés et je veux les transmettre; des valeurs nécessaires à la stabilité. Ces fondements sont valables pour toutes sortes d'aspects de la vie. Les exercices sont préparés en fonction du potentiel physique de la personne et sont réadaptés régulièrement.
Je m’appelle Moise Je suis étudiant en 5ème année générale à l´école Don Bosco à Woluwe-Saint-Lambert à Bruxelles mais je vis à charleroi J’ai fait 7 sports diffèrent (depuis que j’ai 5ans )donc autant dire que je suis un sportif ! Je peux vous faire perdre beaucoup de poids ou renforcer votre masse musculaire en un rien de temps
je me base sur l'envie des client et sur leurs motivations, je suis a l'écoute et fonctionne a bas prix. je fait sa par plaisir personnelle mais aussi de voir le changement et le contentement du client, masculin et féminin bien sur car le sport c'est pour tout le monde.
Qui êtes-vous en quelques mots et à qui s'adressent les cours ? Je m’appelle Sheerazade, j'ai 23 ans. Je suis passionné par le sport (en salle, à la maison, extérieur) Je pratique depuis plus de 2 ans.
Ma methode d'enseignement est essentiellment basée sur du cardio et musculaire tout en alliant le calme et l'écoute. Après avoir obtenu mon CAP, j'ai pu ajouter cela a la discipline sportive.
J enseigne avec respect, humour et avec mes connaissances scientifique je vous aiderai à atteindre vos objectifs je suis d un bon soutient moral et je suis très compréhensif
Nous faisont des entraînement de foot le samedi et le dimanche pour être en forme et en bonne santé et avoir un bon morale
Basé sur un programme progressif et complet. L'élève évoluera à son propre rythme et selon ses propres besoins et capacités. Les cours sont destinés tant aux novices qu'aux pratiquants souhaitant progresser dans leur parcours martial.
J’adhere à une pédagogie constructivisme ou l’apprennant est au cœur de l’apprétissage. Je prends le temps de connaître les lacunes et je mets tout en œuvres pour les combler de là meilleur façon possible.
Je m'adapte facilement aux souhaits de la personne du moment que son intention sportive soit orientée sur le résultat avec que celle-ci est déterminée.
J'aime pratiquer le fitness de façon fonctionnelle, pour que dans la vie de tous les jours vous vous sentiez mieux ( plus endurant, plus de force etc...) au premier abord je travaille moins en hypertrophie sauf si c'est ce que vous voulez. J'ai dans ma formation des cours de nutrition qui me permette de vous faire un programme. et des bases de préparation physique pour les sportif déjà aguerri.
Je m'appelle François Nicolas, je suis diplômé en éducation physique et kinésithérapie (master à Louvain-la-Neuve). Actuellement, j'enseigne l'éducation physique aux 4-5-6 humanité et je suis également kiné en dehors des heures scolaires. Je suis spécialisé en coaching sportif personnel. Côté kiné, je suis spécialisé en orthopédie et en stomatologie .
Bonjour à tous, Diplômé en Education physique sports, loisirs et psychomotricité, J'enseigne aux enfants, ados et adultes et suis spécialisé dans l'approche psychologique, nutritionnelle et biomécanique de l'activité physique, ma méthode est garantie et vous obtiendrez que des résultats positifs!!! L'atteinte de vos objectifs est ma priorité.
En fonction de votre objectif, nous établissons après avoir établi votre profil (anamnèse) un programme adapté à vos besoins. Les séances sont données dans la bonne humeur. Mon dynamisme, ma motivation et les exercices proposés vous permettront de vous dépasser, et ce, en toute sécurité.
Je travaille pour atteindre des objectifs personnels et surtout pour le dépassement de soi.
Avant de commencer un suivi, un bilan de santé est fait sur le coaché, une analyse des pathologies déterminera quel type d'entrainement suivre et avec quel type d'alimentation.
La méthode de remise en forme est basée principalement sur un soutien psychologique. Les exercices sont préparés en fonction du potentiel physique de la personne et sont réadaptés régulièrement. Un programme spécifique à réaliser soi-même peut être délivré sur demande. N'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement complémentaire.
Je base mes cours suivant l'objectif de la personne, le but est l'évolution et non la stagnation, on avance on progresse
J'aime m'adapter au profil du public demandeur ... Chaque individu étant unique, je m'efforce de personnalisé au mieux la demande de chacun en faisant appel à mon expérience, mes compétences et connaissances multiples dans le domaine.
Ma démarche est simple: Un premier rendez-vous ensemble sera nécessaire et gratuit afin de discuter de vos objectifs et de vous poser quelques questions pratiques pour votre entraînement. Une fois cela fait, je vous créerai un programme adapté à vos besoin et nous le réaliserons ensemble jusqu'à ce que votre objectif soit atteint.
Ma méthode est progressive, je commence par les bases primordiales pour ensuite évoluer vers le plus compliquer et d'avancer a mon rythme
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