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Stéphanie
- Tarif 45€
- Réponse 1h
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Élèves7
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- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
Certifiée EREPS 3 & 4 avec grande distinction, en tant que Personal Trainer et nutritionniste. Chaque entraînement est ciblé en fonction de l'objectif du client. Mon approche ? La prévention, moins d
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Lieux du cours
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Chez Stéphanie : Sombreffe
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chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 15 km depuis Sombreffe
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Super professeur
Stéphanie fait partie des meilleurs professeurs de Coaching sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Stéphanie
Stéphanie, coach sportive certifiée EREPS et aide en nutrition. A mon sens, l'un ne va pas sans l'autre... Je pratique la musculation et du cardio training, hit,... Depuis plusieurs années, mes entraînements sont très polyvalents. J'adopte un régime alimentaire adéquat à mes entraînements, j'aime également le triathlon, ce qui me permet d'augmenter mes performances d'endurance car les deux sont extrêmement complémentaires.
J'ai pratiqué de la boxe thaï, de la gymnastique sportive, du spinning.
J'adore voyager et principalement randonner dans la montagne (GR20 de Corse). Alors, si je peux vous transmettre mon goût à la nature, au sport, à une nutrition spécifique tout en se faisant plaisir chaque jour, c'est avec plaisir ! À très bientôt!
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
En tant que coach sportive, je vous aiderai en parallèle à modifier vos habitudes alimentaires. Certifiée EREPS, je suis continuellement à jour des nouveautés sportives et nutritionnelles. Je suis extrêmement pointilleuse dans mes questionnaires clients pour en connaître un maximum sur mes futures clients.
Je pratique des séances de coaching à Sombreffe dans une salle privative, ou à votre domicile.
Je propose également des consultations nutritives adapté au type d'entraînement.
Mon objectif est d'améliorer votre hygiène de vie qui pour moi est l'aspect primordial pour un équilibre physique, psychologique, pour le bien-être en général, et pour la prévention de tout type de risque de maladie ou de blessure...
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Avis
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5 (6 avis)
Parfait ! Coach au top. Très à l'écoute, patiente, s'adapte facilement à l'autre. Séance toujours agréable ! Et programme de qualité.
- Clara est déterminée, son objectif est d'avancer malgré tout ! Une bonne élève avec qui je prends du bon temps lors de mes séances !Réponse de Stéphanie :
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
5
Je recommande vivement Stéphanie ! Elle est à l écoute des besoins et des envies de chacun(e)s! Elle vous aidera à atteindre vos objectifs ! Et elle est super sympa! Donc n hésitez pas a l appeler !
Stéphanie est une personne entière, à l'écoute du corps et du mental. Elle est la personne qui pourra vous accompagner, rediriger en cas de besoin et vous conseiller sans problème. Je la recommande les yeux fermés !
Une.jeune femme pleine de Pep's!
Dynamique, pleine de énergie et créative.
Vraiment top
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5 h: 210€
- 10 h: 420€
déplacements
- + 5€
Précisions
Les entraînements sportifs et aide à la nutrition sont séparés et donc à des tarifs différents.
=> n'hésitez pas à me contacter pour connaître le prix des packs avantages
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