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Fanny
- Tarif 25€
- Réponse 24h
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- Coaching sportif
Coaching sportif et/ou nutritionnel : atteins tes objectifs avec une coach passionnée et dévouée !
- Coaching sportif
Lieux du cours
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Chez Fanny : Schaerbeek
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chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Schaerbeek
-
À propos de Fanny
Après avoir traversé diverses expériences en matière de santé, j'ai développé un intérêt profond pour cette dernière. En me plongeant dans la lecture et en explorant ma propre expérience, j'ai découvert l'importance cruciale de prendre soin de son alimentation et de son corps grâce à l'activité physique.
Ma passion pour le travail social, le contact humain, et le partage m'a naturellement menée à faire du bien-être physique une véritable vocation. Pour moi, la santé et le bonheur de chacun reposent sur l'équilibre entre le corps et l'esprit. Atteindre cet équilibre passe par la motivation et l'apprentissage de l'auto-soin, quels que soient les objectifs personnels : perdre du poids, améliorer sa concentration et sa confiance en soi (oui, l'activité physique et l'alimentation influencent radicalement le cerveau, notre pilote), ou atteindre un but sportif précis.
Depuis que j'ai compris l'importance capitale du sport (et de l'alimentation) dans nos vies, je ressens encore plus l'envie de transmettre cette passion et d'aider chacun à poursuivre ses aspirations avec détermination.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Passionnée par la santé, les sciences du corps, la neuro-nutrition et le bien-être général, j'ai acquis, en autodidacte, une solide connaissance des clés d'une hygiène de vie saine. Ayant étudié l'éducation physique et étant marathonienne, je pratique de nombreux sports comme la natation, la course à pied, la musculation, le badminton…
Je peux vous motiver et vous accompagner pour adopter une vie plus équilibrée et régulière en matière d'entraînement. Que vous souhaitiez vous muscler, améliorer votre endurance, votre cardio, gagner en vitesse pour une compétition, ou vous préparer pour un marathon, je suis là pour vous entrainer et vous suivre (musculation et course à pied). Mon accompagnement peut également couvrir en plus de la préparation sportive, la mise en place d'un plan alimentaire adapté à vos besoins, que ce soit pour perdre du poids, ou simplement vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.
Si besoin est, je resterai à votre disposition en dehors des séances, dans la mesure de mon emploi du temps, pour vous aider à rester motivé.e et répondre à vos interrogations.
On papote la première séance (gratuitement bien sûr) pour se rencontrer et définir ensemble des objectifs personnalisés, avant d’attaquer la seconde séance !
À bientôt !
Fanny
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5 h: 125€
- 10 h: 250€
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